羊肉灵芝汤的做法大全

主料:羊肉250克

辅料:灵芝30克 枣(干)30克

调料:姜5克 盐3克

做法编辑

1. 将灵芝刮去杂质,洗净,切成小块

2. 红枣洗净,羊肉洗净,切块

3. 把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮三小时,调味即可.

健康提示编辑

益气补血、养心安神

高脂血症、冠心病属气血不足者,症见神倦乏力、食欲不振、消化不良,或失眠多梦、心悸怔忡,或虚劳之气短汗出、咳嗽气喘,亦可用于慢性肝炎,神经衰弱,慢性支气管炎,消化不良等属气血两虚者。冠心病属瘀热者不宜饮用本汤.

羊肉片（可以用吃火锅剩下的羊肉片）山楂干（去除腥味增加鲜美）豆腐，大白菜，泡发好的香菇，灵芝片（小拇指长短的一小片就可以，多了会发苦）。

灵芝百玉羊肉汤

灵芝百玉羊肉汤

灵芝百玉羊肉汤

调料：编辑

姜片，葱段，花椒粉，盐，白胡椒粉。

灵芝百玉羊肉汤

灵芝百玉羊肉汤

灵芝百玉羊肉汤

做法：编辑

煲汤煲汤地干活~~把羊肉片，山楂干，灵芝片，豆腐，香菇，大白菜，放砂锅里大火烧开，放入调料小火慢煮。15分钟后即可。

灵芝百玉羊肉汤

灵芝百玉羊肉汤

灵芝百玉羊肉汤

虽然很简单，取材方便，但异常鲜美的，放入山楂干四五个就可以了。注意哦，煮炖羊肉放花椒不放大料的，切记切记~