用了IAM空气净化器有哪些好处

一、用了IAM空气净化器有哪些好处

1.有效预防呼吸道疾病或重大疾病的产生

室内甲醛超标引发的中毒让很多人开始关注甲醛对健康的影响。七年的老房子居然还会甲醛超标？而实测发现事实确实如此，甲醛超标量虽然不高，但长期暴露在这种超标环境下，很容易影响呼吸道，降低呼吸道的抵抗力。

空气净化器能有效除甲醛已经得到了央视《健康之路》栏目的实测认可，确实能有效清除甲醛，试想如果这家人能在事情发生前使用一款优质的除甲醛空气净化器，或许结果就不一样了。

2.让人心情更愉悦

很多人觉得室内的空气只要没有肉眼可见的污染物，那么对健康绝对不会有影响，其实这也是一种错误的认知。室内的空气污染物高达几十种甚至上百种，大部分肉眼不可见，就拿我们最常见的PM2.5来说，PM2.5只有头发丝的二十分之一大小，完全难以用肉眼看见，所以千万别以为看不见就等于室内无污染物。

很多人长期呆在室内，就会出现胸闷和头晕脑胀，到新鲜的环境就感觉良好，其实这和室内的细小污染物有一定的关系。而一款优质的空气净化器不仅能清除颗粒物还能鲜活室内空气，达到理想的净化效果，即使呆在室内的时间较长也不会有太多沉闷的感觉。

3.预防呼吸道疾病复发

目前我国患上鼻炎、支气管炎、哮喘的人数可以高达几亿人，这些慢性的呼吸道疾病非常影响生活，而且难以根治。而如果长期开启空气净化器则可以改善室内环境，减少过敏原进入呼吸道，保证降低室内呼吸道疾病的复发。

二、慢性支气管炎有哪些症状？

可以服用中药‘小青龙汤’：细辛15克，炙甘草12，干姜12，五味子12，麻黄15，白芍10，桂枝15，半夏15，熬水内服，每天1剂，连续10－15剂。

三、哪些运动慢性支气管炎有好处

慢支并发肺气肿的患者，除在发作期控制感染、做积极治疗外，更要重视缓解期的防治。夏令时节参加游泳活动就是积极的防治方法之一，实验证明，每天游泳半小时，坚持一个夏天，肺活量可增加500毫升，游泳能提高肺的通气功能，主要途径有三：

1、游泳能使胸饥膈肌和肋间肌等呼吸肌得到锻炼，从而提高肺的通气功能。

2、游泳时胸廓处在水中，增加了水对胸廓的压力（12~15公斤）。吸气时要克服水对胸廓的压力，呼气时，在水对胸廓压力的作用下有利于气体从肺内排出，这样，能使肺泡的伸缩弹性得到锻炼，加强了肺泡的弹性。健康之路

3、感冒是慢性支气管炎反复发作的最根本原因之一，游泳时，由于接触的是冷水，所以能提高机体对环境的适应能力，如游泳能坚持到白露以后，那么更是积极的耐寒锻炼，能提高机体的抗寒能力和减少感冒的发病率，从而减少了慢性支气管炎的致病因素。

爬山有很多的好处，可以防病、健身，深受人们的喜欢。但是中老年人爬山要注意，特别是有慢性支气管炎病史的人群更要注意，因为爬山可能会导致慢性支气管炎发作。

爬山是一项耗氧量很大的运动，有关爬山猝死的事件已屡见不鲜了。爬山导致突然死亡主要有两种情况，一是心肌梗死，还有一种是肺栓塞。虽然猝死的机理尚未清楚，但是疲劳和呼吸困难时猝死的常见的先驱症状，也可以说是猝死的预示。

爬山虽然有强身健体的功效，但是患有慢性疾病的人群不适宜进行这项运动。特别是患有慢性支气管炎、肺心病的人群，不宜爬山。即使爬山也要慢爬，只求达到锻炼的目的，做到力所能及，切记不要过度要求。

医生都会告诉慢性支气管炎患者不宜剧烈运动。这是因为剧烈运动需要增加耗氧量，患有慢性支气管炎的病人肺功能下降，如果进行剧烈运动，不仅对肺功能的提高没有好处，反而会影响肺功能，这种做法得不偿失。

同时在剧烈运动的时候，由于耗氧量增加，可使人们的呼吸加速，变得急促。在此时，肺内的热量和水分大量丢失，从而使气道对温度特别敏感，因此剧烈运动后，由于吸入外界的空气刺激气道，造成了慢性支气管炎的复发。因此，这样的体育锻炼对患者的肺功能起不到改善的作用，反而会导致患者的心肺功能降低。

提醒患有心脏疾病和不常锻炼的人群，爬山这项耗氧量极高的运动也不适合这类人群。因此，人们要定期检查身体，尽早发现潜在的心、肺隐患。一旦诊断为心肺功能疾病，一定要及早治疗，这样才可以控制病情的发展，降低疾病给患者带来的危害。

专家还强调，慢性支气管炎患者如果进行锻炼，一定要选择“温柔”的运动项目，如：慢步、打太极拳、瑜伽等，这样既可以提高身体的免疫力，也可以对自身的疾病起到预防的作用。

四、【支气管炎】

不会！只是一个急性下呼吸道感染