得了咽炎怎么办？

　　咽炎是日常生活中常见的一种疾病，多数患者呈现慢性经过，是长期的炎症刺激导致咽喉部位黏膜、黏膜下及淋巴组织慢性炎症改变。患者往往伴有咽部异物感、长期有咽部分泌物而且不易咯出、早上容易干恶心等。慢性咽炎影响患者的身体健康，长期迁延不愈还可能导致中耳炎、鼻窦炎、鼻炎、慢性喉炎等并发症。那么如何治疗咽炎呢?

　　慢性咽炎患者最主要的是采取药物治疗，可以用复方硼砂、呋喃西林溶液等含漱，保持口腔、咽部的清洁;也可以含服碘喉片、薄荷喉片等清热解毒、润喉化痰。口服慢性咽炎片、慢严舒柠颗粒、蒲地蓝片等进行治疗，这些药物可以 ，养阴润肺，清热解毒，清利咽喉，镇咳止痒。急性发作期还需要配合使用头孢菌素类药物或者喹诺酮类药物积极抗炎治疗。在这里提醒各位患者，长期含服润喉的含片会抑制口腔与咽喉正常菌群的生长，造成菌群失调而引发其他疾病。所以含服的润喉片类药物最多持续使用2周。

　　药物治疗的同时患者一定注意饮食调理。饮食宜清淡，可以吃一些败火的水果，例如柚子、橙子、草莓、鸭梨等，有助于清肺润嗓;一定不要吃辛辣刺激性食物，另外一些发物和过敏原性食物也要少吃。平时多喝水，适当喝一些败火的花茶有利于缓解慢性咽炎的不适症状，例如蒲公英茶、金银花茶等。一定要坚持适当体育锻炼、保持健康规律的作息，劳逸结合，不能长时间处于过于紧张的情绪或者压力状态，否则会加重病情的。另外要注意不要过度用声，一些慢性咽炎患者和其职业关系密切，这种情况下尽量少说话，多喝水。

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