为什么用嘴呼吸不利于健康？

呼吸系统由呼吸道和肺两部分组成。呼吸道是气体进出肺的通道，由鼻、咽、喉、 气管、支气管及其分支所组成的。鼻是呼吸道的门户，也是外界气体进入人体的第一道屏障。鼻腔能够对吸入的空气起加温和湿润的作用。另外，鼻内黏液和鼻毛可以粘住吸入空气中的灰尘和细菌，把它们”拒之门外”。鼻腔黏膜中还有一种鼻子所特有的嗅细胞，可以发挥嗅觉功能，当它闻到剌激性或有害气体的味道，会立即作出判断，向大脑”汇报”。在大脑的指挥下，人就能赶紧捂住鼻子，减少有害物质的伤害。嘴巴作为消化道的一个重要器官，完全没有鼻子的特殊功能，当它呼吸遇到有害气体时，不会分辨，有害物质就”长驱直入”了，所以用嘴呼吸对健康不利。

冬季儿童健康呼吸为何要重视？

  秋冬来临，儿童健康呼吸更加不容忽视。现代人平均有90%的时间在室内，65%的时间在家里。美国专家研究表明，室内空气的污染程度要比室外空气严重二至五倍，在特殊情况下可达到一百倍。那么，是谁经常在室内并受到室内空气污染的危害呢。是那些儿童、孕妇、老人和慢性病人，特别是儿童!原因有二，一方面，儿童的身体正在成长中，呼吸量按体重比比成人高50%;另一方面，儿童有80%以上的时间生活在室内。
  而目前要进入秋冬季节，也就意味着供暖季的到来，许多家庭选择在这个时候搬迁新居，人们尤其是儿童在室内活动的时间加长，而由于人们为了防寒保暖，开窗时间减少，造成室内空气质量不佳和室内干燥。而天气干燥则会导致可吸入颗粒物增多，加速流行病的传播。而儿童抵抗力较弱，更容易被病毒侵袭，因此，秋冬季节，更应关注儿童健康呼吸。
  

中国室内装饰协会室内监测工作委员会近日公布的抽查结果显示，北京地区14所学校的26处教室污染严重，七成新装修教室甲醛超标。其中综合污染数为76。9%，其中甲醛超标的占69。2%。该委员会主任宋广生分析，冬季教室环境污染主要存在三个特点：无法尽快释放的装修和家具污染;教室空气中二氧化碳超标;流行性疾病容易在通风不好的教室流行。
  因此，今冬教室空气质量问题不容忽视。

怎样解决冬季教室环境污染的危害呢。专家有如下建议：尽可能利用有利条件进行教室的通风;合理安排教室学生的人数;学生要利用课间和午间休息的时间，在室外天气教好的时候多进行一些室外活动;利用空气净化器来调节和精华教室里的空气质量，有条件的学校可以安装具有通风换气功能又不会影响教室温度的空气新风机;等等“健康湿度是45%――65%”北京亚都科技股份有限公司首席设计师何鲁敏说，“在这样的湿度度条件下人体感觉最舒适、各种病菌不能传播。
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