有肺气肿,肺炎,支气管炎的人如何养身?

肺气肿一般是由于长期的慢性支气管炎发展的结果。

肺炎一般是由于细菌感染所致，慢性支气管炎引起免疫力低下，亦会成为肺炎的常见诱因。

支气管炎一般是由于病毒和细菌引起的，以病毒感染最为多见，主要是鼻病毒、流感病毒、腺病毒和呼吸道病毒等。

日常可以做好以下工作：（1）准时服用医生开的抗生素类药物，进行控制性治疗；（2）建议每天保健吸氧，有辅助呼吸作用，同时可以使用“清肺仪”，把肺部的二氧化碳充分排出来，从而起到清肺吸痰通气物理治疗作用；（3）避免感冒，上呼吸道的感染，极容易引起下呼吸道症状的发作；（4）日常多食用一些含维生素A的食物，如胡萝卜等，能使气管黏膜上皮抵抗力增强；（5）冬季要注意保暖，防止受凉，避免到人多，空气质量差的地方；（6）加强体育锻炼，增加体质，加速血液循环。

在此介绍几道食疗方你。

（1）姜汁牛肺糯米饭。

主 料： 牛肺150克，糯米适量。

做 法： 文火煮饭，饭熟入生姜汁15毫升拌服。

药用价值： 主要治疗慢性支气管炎肺脾气虚型：咳嗽痰白而稀或泡沫，自汗、气短、纳减、便溏、神疲乏力、声低懒言，每遇风寒咳痰或喘息发作加重，舌质淡，苔白，脉虚。

（2）斑鸠汤

主料：斑鸠4只，食盐适量。

做法：将斑鸠去头、内脏、毛、脚爪，放在罐子里加水加食盐炖熟即可。

用法：佐餐食用，分3日吃完。

功效：补虚壮阳，化痰平喘，适用于阻塞性肺气肿。

（3）桑菊芦笋粥

用料：桑叶、菊花各15克，板蓝根、芦笋各30克，粳米50克，白糖适量。

做法：上药加水适量煎煮，去渣取汁，放入洗净的粳米煮粥，入白糖调味即可。

用法：每日一剂，温热服。

功效：辛凉解表，清热解毒，适用于邪犯肺卫之肺炎。