冠心病人平时在饮食上应该注意什么？

1.减少每日胆固醇的摄取。胆固醇的摄入量不应超过300mg/日，或100mg以下/每千卡总热量。

2.脂肪的摄入，不应超过总热量的30%，其中饱和脂肪酸应控制在占总热量10%以内。增加多不饱和脂肪酸、使饱和脂肪酸与不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的比值宜为 7∶1∶1 。

3.食用复合碳水化合物，少吃或不吃蔗糖或葡萄糖等简单的碳水化合物。

4.总热量限制在标准量以内，使体重维持在标准水平，如果超重(标准体重±5公斤为正常) ，应进一步限制总热量，或适当增加体力活动。

5.提倡多食新鲜蔬菜和水果，食用豆制品，食用液体植物油。

6.尽量少吃富含饱和脂肪酸或胆固醇过多的肥肉、动物油、高脂奶品及蛋黄、动物内脏等食品。

7.不要将饮用水软化。

8.减少钠的摄入，以氯化钠计，每人的摄入量应首先争取达到10克/日以下，将来能减至5g /日以下为最好。

9.饮酒：不饮或少饮，每日量不超过30g。

冠心病不宜吃什么

需要戒烟限酒，低盐低脂饮食，少吃脂类高的食物，如蛋黄，肥肉等；如果没有糖尿病可以吃糖；饮食：低脂低盐（食盐每日控制在5g左右）荤素主副食合理搭配。防止偏食，少食多餐。除主食外可经常食用的：脱脂牛奶、甘薯、海带、胡萝卜、大枣、山楂、豆制品。蔬菜如：青菜、白菜、西红柿、黑木耳、香菇等。忌食：肥肉、家禽皮、腊肠、虾、全脂奶、蟹黄、奶油、腰果等。不宜吃油炸、油煎及辛辣刺激性食物

冠心病人的饮食要注意什么？？？

　　寇心病饮食应注意：
　　宜 :
　　1、饮食宜清淡稀薄。
　　2、宜以少量多餐为原则。
　　3、宜予充足维生素之饮食。
　　4、宜选含有益于本病之食物 ,如荞麦、油菜、茼蒿、莲子、淡菜、豆芽、麦夫、黑芝麻等。
　　5、宜据不同证型分别给具有通阳宜痹、活血化瘀、利气活血、益气养阴、温阳育阳等作用之食物。

　　忌 :
　　1、忌食肥腻、辛辣及刺激性饮食。
　　2、忌高热量、高脂肪、高胆固醇饮食。
　　3、限制食盐及水分摄入。
　　4、禁烟酒。
　　5、严重发作者禁食。