(1)少进食食盐。脑梗塞的病人有食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐3克 ,可在烹调后再加入盐拌匀即可。
(2)控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的。
(3)脑梗塞的病人要经常饮水,尤其在清晨和晚间。这样可以稀释血液,防止血栓的形成。
(4)限制精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和饮料的摄入。
(5)限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量,减少动物脂肪,烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,要限制饮食中的胆固醇,每日应在300毫克以内,相当于每周可吃3个蛋黄。
(6)适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低 血液胆固醇及血液粘滞有利。
脑梗塞患者,除了要积极的治疗外,健康饮食也可以起到防治脑梗塞的作用。脑梗塞的饮食要注意很多的问题,只有饮食搭配合理,才能更有利于脑梗塞的治疗。下文具体介绍了脑梗塞的饮食禁忌。点击图片进入下一页》》脑梗塞的饮食一减少饱和脂肪酸的摄入很多食物,例如肉食。都含有大量的饱和脂肪酸,经常大鱼大肉不仅会使你出现肥胖的问题汲茸胳蹲藿迪根确苟怀,对于治疗脑梗塞也没有好处。所以,在日常饮食中,脑梗塞的患者,一定要控制饱和脂肪酸的摄入,吃一些豆油、花生油,这些油类含有大量的不饱和脂肪酸,对健康有益。二增加蛋白质的摄入蛋白质不仅是人类维持生命活动的营养物质,同时,补充蛋白质,可以降低体内胆固醇的含量,对于治疗脑梗塞都是非常有帮助的。所以说,脑梗塞患者,适量的补充一些富含蛋白质的食物,还有不错的饮食方法。三控制热量如果你体内脂肪含量过多,导致出现肥胖,那么,对于防治脑梗塞都是没有好处的。所以,在我们的一日三餐中,一定要注意饮食的合理搭配,少吃油腻的食物,这样就可以控制体内热量的摄入量了。四少吃甜食甜食含有大量的糖分,在体内会转化为脂肪,当血管内的脂肪含量过高时,就容易出现脑梗,带来生命危险。所以,在日常饮食中一,要少吃甜食。以上就是脑梗塞的饮食禁忌。脑梗塞不是小病,只有积极的治疗,再加入饮食上的调理,才能更好的防治脑梗塞,让你的身体更健康。健康饮食是身体健康的保障,所以,一定要重视。推荐阅读:日常饮食搭配禁忌八则
脑梗病人饮食该注意:
1、注意限制脂肪摄入量。减少总的脂肪量,减少动物脂肪,不用动物油,用植物油, 如豆油、花生油、玉米油等,要限制饮食中的胆固醇,每日应在300毫克以内,相当于每周可吃3个蛋黄。
2、控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的。
3、适量增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低 血液胆固醇及血液粘滞有利。
4、限制精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和饮料的摄入。
5、脑梗塞的病人有食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐3克 ,可在烹调后再加入盐拌匀即可。
6、戒烟酒啊。
7、有高血压患者应长期应用药物治疗,定期测血压,使血压控制在正常范围。定期进行血液流变学检,血黏稠度过高者,需口服小剂量阿司匹林100 毫克每天。另外口服:尼莫地平 西比灵 丹参起治疗作用和防止复发。 家属帮助其循序渐进训练肢体功能啊。