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张雨生呼吸法是什么?怎么练习?

时间:2021-05-13 01:13:56作者: xiaoze

首先唱歌主要的是强力气息,高共鸣,强力声带振动!这样才能发出有质量的高音!唱高音你要一步一步来,听你的情况,你要先学会开嗓!,就是把嘴张巨大,感觉耳朵处的骨头撑起来一样的感觉。
这样有力于,声音的发出。也有容易找到高共鸣!还要告诉你声音的高度完全由声带的振动来决定,共鸣只是让高音变得不刺耳,让高音变得好听!当然你的高音要刺耳的话,你也就已经是高音高手了!,反正共鸣就是让你的声音变得好听。
还有强气息。这得多练练腹肌。还有打嘟嘟练习,狗喘气,这些都很管用。
当然你如果不介意混声(真声和假声的很合体)的话。你,可以试着学习一下混声,一般男歌手,唱到了真声极限是,就会转混,高音很容易就上去了,但问题是刚练混声时候,声音会很难听!这是一种高技巧!

丹田呼吸法:

正常人都是会凹下去的,因为一般人都是采用都胸式呼吸法,也就是说吸入的气体集中在胸部,肚子里面本身都气也向胸部聚集,这没有什么,很正常。
丹田呼吸法是需要专门训练的,各门功夫都具体要求不一样,不过还是有以下一些共同之处:
盘膝而坐、自然放松、松而不弛、紧而不张、虚灵顶劲、含胸拔背、舌抵上腭、沉肩坠肘
呼吸一定要徐缓,随着不断地吸气,意想天地精华之气从头顶百会吸入,经任脉顺流而下积聚于丹田,小腹慢慢鼓胀,当缓慢呼气的时候,意想自身浊气随身体逆流而上,经双臂由两掌劳宫穴而出,小腹逐渐凹陷。
通过长时间修炼,人们呼吸次数逐渐减少,肺活量逐渐增大,变得神清气爽,气定神闲,面色红润,内行一眼就能看出是练气功的

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