胸外科如何进行功能锻炼ppt

住在胸外科的病人，常常被要求进行肺功能锻炼，因为这对于预防和治疗肺不张极为重要。那么怎样进行肺功能锻炼呢？
1.深而慢的呼吸方式,以鼻吸气、缩唇呼气，吸气与呼气时间比为1∶2或1∶3。
2．体能锻炼，① 上下楼运动，时间以患者能耐受为准，2次/d；② 每天早晚到室外交替散步和慢跑.方法：散步50 m、慢跑50 m；③ 原地做蹲起运动，每次从5个开始逐渐增加，3次/d.以上训练在护士指导监护下进行.
3.腹式呼吸法,吸气时让腹部凸起，吐气时腹部凹入的呼吸法，养成平稳而缓慢的腹式呼吸习惯。呼吸深长而缓慢，尽量用鼻不用口。
4..吹气球，吹瓶子，呼吸功能锻炼器等，根本目的是练习深吸气。

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