有以下几点:
1.合理穿衣是预防呼吸道疾病的重要环节。衣物对宝宝来说起到 保暖的作用,但并非穿得越多越好。宝宝的穿衣量不宜太多,而且 衣服不能穿得太紧,要宽松、有适当的厚度,以便于宝宝活动。同时要根据环境和温度变化,比如由室内到户外、从户外到室内或随 气温变化,及时增减衣服来避免宝宝受凉。
2.饮食可以补充宝宝的热量提高机体的防寒能力。给宝宝的食 物最好是现烧现吃,尽量不要给宝宝吃隔曰剩下的食物或外卖的熟 食。宝宝要勤洗手。喂养宝宝的妈妈或其他人在喂宝宝食物前,都要洗手,避免将细菌、病毒带给宝宝。3.其实每个宝宝的机体都有对冷热的调节能力。多带宝宝去户外 活动,通过吸入冷空气、皮肤接触冷空气可启动宝宝自身对冷热的 调节功能,增强抵抗力。因此在气温为零上的日子里,建议别让宝宝戴口罩、戴手套出门,让宝宝的皮肤与冷空气有亲密的接触。