国外新冠肺炎疫情扩散

目前許多國家因疫情嚴重並須做好防疫工作致大多已停止外國人入境政策,為自身與他國安全建議先勿安排出國吧!

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疫情没有结束的一天也不要想着国外旅行了。

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今年就在国内玩玩算了，出境就别想了

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【旅行后遗症自救指南】放假归来，大家都是如何调整心情和状态的呢？

我几个月前刚结束掉朝九晚九公休请假出游的状态，正在集中长途旅行，我在「极简旅行」的搭档阿若则正在南美度过间隔年已经两个月，从之前的短暂抽离出逃般到现在漫长的旅途，旅行后综合症当然有，分享一下我们的自救方法：

1. 阿若：把平淡过出光彩，是对生活的同等热爱

转眼春节假期又又又又转瞬即逝，这两天“旅行假期后遗症”再次如流感一般随春风吹遍了大地，患病率极高，具有高度传染性。

因为有好几个旅行群的关系，过年的时候，群里总是传来来自世界各地的祝福，朋友圈里布满了各个城市的定位和羡煞旁人的度假照片。

天空之境

然而大年初六一过，我开始陆续收到来自好友们“啊啊啊我不想上班！”的信息，文字后面要么跟一个哭脸，要么跟一个窟窿头表情。

此刻我正坐着长途大巴，随着巴西大陆坑坑洼洼的公路上下左右轮流颠屁股。
其实这次出来我也想过很多次，万一我把心彻底玩儿野了，爱上那种一个人自由自在穿梭在世界各地的感觉，再也不能接受朝九晚五的日常生活了怎么办？

旅行实在是一件令人上瘾的事儿。

一次跟白爷聊天，他曾走过一次将近两年的间隔年，笑称为“放荡不羁爱自由”。

他说，“走过一次580天的Gap Year旅行，回归不是一件容易的事。几年前彭棠作为过来人就跟我说过，一段长期的旅行归来，会经历一个痛苦期，走出去容易，走回来难。旅行中奔流不息的生活，会让high点变高，回归正常的朝九晚五之后，总会觉得生活缺乏激情，甚至郁郁寡欢，似乎只有下一次出发才是治愈良药......可是我终究要去面对，我选择当初放纵不羁爱自由的逍遥，就不得不承担相应的副作用和后遗症。”

我深有共鸣。
前一天在阿根廷南部看冰川，冻得把行李里所有的衣裳都套起来，第二天就到达了太阳足足把人晒蔫、闷热艳阳无处可躲的布宜诺斯艾利斯。真.冰与火之歌的刺激。

前脚看着山川湖海的美景，沉浸在对大自然的敬畏之中，后脚就与街上的男女老少一起随着音乐狂欢热舞。

每天看不同的景物，几乎随时有意想不到的惊喜。遇到来自世界各个角落的旅者，听各种各样的人生故事，把酒言欢。

身处一个新鲜的环境，卸下现实生活中的一身铠甲，把工作抛在脑后，与外界嘈杂隔离，全心全意拥抱旅行。

如此振奋人心的旅行时光，比起早八点人贴人的高峰地铁和一成不变封闭狭小的办公格子，简直一个天上，一个地下。

谁能不眷恋神仙般的日子？

但是对于绝大多数人来说，旅行并不是生活的常态。旅途中与朋友发消息，总是要用到“等我回来之后”的句式，奔波时也隐隐想念日常生活的安稳平和，甚至进而开始挑起了旅行的毛病。

白爷说千万不要以为在路上的生活如诗和远方一样浪漫美好，也不要认为“走，去看看这个世界”是摆脱当下泥沼般腐朽人生的捷径。活得开心也好，不开心也好，跟他妈的远不远方，旅不旅行，没半毛钱关系，说到底，终究取决于你是否热爱生活。
布宜诺斯艾利斯的周末市集

我觉得外出旅行是为了更加珍惜日常生活中的小神仙，用特别矫情的话来说，离开是为了更好地回来。

旅途中的见闻经历，往往勾起对生活甚至人生的思考反省。静下心来反而觉得眼下的生活中也有很多可爱的瞬间，小到跟朋友的一次小聚，或者准时收到期待的快递，甚至不必排队买到一杯奶茶都能高兴半天。

旅行无疑充实自己的经历，就像在精神世界里蹦了一个迪。回头再看看身边想爱想珍惜的人，竟然变得更可爱了。

把旅行浪得精彩绝伦和把平淡生活过出确幸光彩，是对生活同等程度难能可贵的热爱。

2. 鱼丸：在世界的每个角落，都是生活

在过去好几年，我的社交圈内遍布着各种专业半专业的世界玩家，朋友圈摄影大赛遍布五大洲躺在床上就能环游世界，早已免疫。虽说自己也常常出游，说完全不低落当然是假的。倒是飞行结束坐上夜车，心里清楚没有人在等自己的时候。那时的自己也像很多人一样，期待着一趟旅行归来自己能够变好一点点。
后来我去了很多地方，也曾在异国他乡停驻休憩。事实上，走的地方多了，看到感受到相通的事情会越来越多，我大概看过5个不同海滩的日落，睡过10个陌生的机场，曾在20个小镇登高俯瞰，也徘徊在超过100个城市的街头。deja vu每每出现。都有短暂的忘了「自己是谁在哪里」的恍惚感出现。
在日本滑雪小镇生活一个月

后来做上半个「数字游民」，把自己放逐在漫长的旅途中。也就习惯了随时随地掏出电脑处理事情的旅行节奏。起床算算时差回复编辑的留言，晚上回来累瘫也得硬撑着修图写作。在大巴火车飞机上，餐厅酒吧，酒店走廊，青旅公共区，也在这辈子睡得最舒服的床头地板，队伍中，人群里，或是灵感乍现的教堂或山野，你不会猜到这一段话是我在哪里写出来。
过去频繁的旅途练就了一身无敌的适应能力，也渐渐模糊了日常和远方的边界。曾经我觉得旅行是抛弃生活的主线短暂去过不一样的人生，直到发现生活的主线融入了旅行当中。

香港街头随拍

旅行已不再是一个很有仪式感的事情，我能在出发前几小时匆匆收拾行李，前往一个地方的路上才做此地的攻略；也能落地直接拖箱子去上班，一秒切回生活模式。无论在什么地方，都是日升日落，一日三餐，风景要看工作也要做。在陌生的国度如生活般行走自如，也在乏味的日常工作中如旅行般保持好奇与探索之心。

@迪拜水族馆

生活都难免有各种操蛋的事情，旅行又何尝不是，怎么能指望一个十全十美的地方能玩得事事顺心。坦然接受旅途中各种各样的意外，也更为微小的美好瞬间而欣喜。而当真的把旅行当做生活的一部分，就抛弃了「旅行」的概念，不再觉得是出发和回归。因为在世界的每个角落，都是生活。

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阿若 / 鱼丸
公众号：极简旅行