初步考虑与咽喉炎,或者是呼吸道通畅不佳有关引起的症状,最好首先检查,明确诊断然后采取针对性治疗促进恢复,平时生活规律,多饮水,多食用富含维生素的食品,不要进食辛辣刺激性食物,防止咽喉不适症状严重,可以增加室内湿度,使用加湿器。