肺癌手术后注意事项？

一、肺癌手术后注意事项？

我是王医生，一位中医肿瘤科的老中医，希望我的回答对你有所帮助。

肺癌患者的饮食和预防措施一直是大家头疼的问题。患者家属一直很谨慎，担心自己做错了什么会影响患者的康复。别慌，我会给你一个系统的答案。

1。肺癌患者的饮食应清淡爽口，营养丰富。当然，也不用严格忌口，保持日常正常的饮食习惯。其中，辛辣刺激性食物应少吃，最好不要。当然，烟酒是明令禁止的。

2。注意保养，尤其是呼吸道的保养，应特别注意避免感冒，注意天气的寒冷变化。还要注意空气污染，避免上呼吸道感染。如果发生感染，应及时服药，避免肺炎。尽量待在人少的地方，还要避免二手烟的危害。

4。中医巩固：一般在手术之后，患者身体会非常的虚弱，元气受损，建议使用中医巩固治疗，中药能够有效的调理身体，消除因手术给身体带来的损伤，同时术后存在一定的复发几率，一旦复发将会直接威胁生命，可以使用“中医三位一体疗法”，从根本上改变细胞内环境，降低后期的复发几率。

5。补品：现在保健品很多，保健品确实可以促进康复，但目前一些黑心商家的虚假促销导致保健品市场混乱，买的时候最好问问医生。

6。工作恢复：根据手术创伤大小及随访时间，听从主治医师的建议。治疗结束后3个月，基本恢复正常以后，除重力工作外，一般都可以胜任。

7。术后不适：如果术后咳嗽，不要惊慌，因为恢复期肺部可能会引起咳嗽。如果你有痰，记得要及时排出。如果很粘，你可以吃些祛痰药。如果咳嗽影响正常休息，你可以服用一些止咳药。这个时候，不要吓唬自己，只要坚持定期检查就行了。

我是王医生，术后恢复是一个从饮食到药物和个人习惯的协调过程。虽然这段时间会有一些问题，但我还是希望大家多注意上面的小事，然后才能完成恢复的大事。保持良好的心态是恢复的开始。如果您有任何问题，请随时在私人留言或评论区向我提问~

二、肺功能也需要保养？坚持做这8件事，让你的肺越来越好

肺功能的好坏直接关系到身体是否 健康 ，当患者出现咳嗽胸闷气喘，胸痛不适症状时，就有可能是肺功能出现障碍，所以在日常生活中必须要保养肺功能，才能够防止疾病出现。肺功能主要分为呼吸功能和弥散功能，长期保养能够防止肺癌肺气肿等致命性疾病的出现。

1、经常开窗通风放气

在日常生活中要想保养肺功能，就必须要定时开窗通风放气，若室内空气不流通，会积攒大帆辩运量的污浊气体，这些污浊的气体也会对人体的肺部造成损伤，在体内滋生细菌并大量繁殖，所以无论春夏秋冬一定要定期开窗通风，能够态梁有效避免呼吸系统疾病的发生。

2、开花飘柳絮的时候尽量减少出门

当花开季节或飘柳絮的季节时，一定要减少出门，花粉和柳絮中的纤维丝会随风飘扬，进入肺部之内容易引起过敏性哮喘的发生。另外附着在花粉或柳絮上的细菌微生物也会成为致病的病原体，导致肺功能出现障碍。

3、出门开车尽量内循环通风

要想保护肺功能，对于开车的人群来说，尽量选择内循环通风，当 汽车 启动时受热挥发大量的气体，如果不循环通风浊气会在车内长时间逗留，当人体吸入较多浊气时，就容易引起呼吸道系统疾病的发作。

4、尽量少开空调

空调属于家庭中藏污纳垢的地方，长期空气循环会使空调内积存大量的灰尘，这些灰尘中有PM2.5颗粒物、真菌、细菌和病原微生物等，当吹空调时就有可能导致这些有毒物质吸入人体，引起咳嗽气喘等呼吸系统疾病。

5、适当的进行身体的活动

适当的锻炼身体有助于肺部吸入灶碰更多的氧气，能够提高肺部的抗病能力，另外长时间进行运动，还能够刺激神经系统并清洁肺部。所以要想保养肺功能，就必须要选择合适的运动方法。

6、进行呼吸练习

保养肺功能，在日常生活中就必须要专注呼吸，进行呼吸的练习，清理思绪，每天花几分钟时间进行平静的呼吸，有助于氧气进入肺部和气道，有益于肺部的 健康 。

7、戒烟

长期吸烟是一种坏习惯，也是引起肺部疾病的主要原因之一，吸烟会导致尼古丁和有毒物质侵入肺部，影响肺部的功能，阻塞气道的正常呼吸，所以要想保养肺功能就一定要戒烟。

8、定时打扫房屋和工作环境

要想保养肺功能，就必须要定时对房屋和工作环境进行清理，将室内的污垢清除，对肺部的 健康 有一定的帮助，能够防止灰尘和颗粒阻塞呼吸道。

肺功能的好坏与肺部疾病的发生有一定的关系，要想防止呼吸道系统疾病的发生，就必须要保护好肺部的功能，养成良好的生活习惯和行为习惯。改善肺部的呼吸功能和摄取氧气的功能，保证氧气充足的进入肺部。当肺功能发生问题时，应该及早进行检查治疗，提高患者的生活质量。

#家庭医生超能团## 健康 科普排位赛#

三、如何做好冬春季呼吸系统三级预防？

综合补充微量元素 要注意补充的维生素主要有VC、VE和VB。其中VC能增加白血球吞噬细菌的能力，提升血液中干扰素的含量，是有效的抗氧化物和增强免疫力的维生素。而VE为自由基的克星，也可促进抗体产生，增强免疫细胞的作用。维生素B群则与体内的抗体、白血球的产生有关，缺乏维生素B群会影响到淋巴球的数量及抗体碧凳的产生。此外，矿物质也是影响人体免疫力的重要角色之一。

01

日常饮食营养均衡 要增强身体的免疫力，最重要的就是营养充足及均衡。日常饮食多样化，建议每天三餐中一定要摄取主食三到六份、牛奶两杯、蛋鱼肉豆类大约四到五份，此外蔬菜至少三份、水果两份。

02

保持充足睡眠 科学研究表明，负离子通过促进单胺氧化酶（MAO）的氧斗和化脱氨基作用，降低脑及组织内的5-HT（5-羟色胺）水平，引起内分泌及神经系统明显的生理变化，对自主神经高级中枢，及植物神经系统有良好的调节作用。从而有效改善大脑皮层的功能，振奋精神，消除疲劳，提高工作效率，增加食欲，对悔销旅改善睡眠、神经衰弱有良好效果。

在南方－冬春季天气干燥，气候寒冷，易诱发呼吸系统疾病。那么，如何预防呼吸系统疾病。

为了预防呼吸道疾病发病和加重，主要强调以下几点：

一燃银、要戴口罩。戴口罩可以保暖，能减少有害颗粒物的吸入，也减少病毒的吸入，特别是对于慢性呼吸道疾病的病人，像慢阻肺、支气管炎，都要戴口罩。另外对于这类病人还要强调戴帽子、围围巾，因为头顶的散热大约占到人的百分之五十，把头顶散热减少，对我们保暖 能起到重要作用。

二、避免在人口密集的地方滞留。因为在人口密集的地方除了空气质量差，也是很多病毒的聚集地。

三、减少在灰尘让段链大、烟尘大的地方滞留。特别在农村，冬季取暖烤火没有加烟囱的地方，空气很差，不光是容易引起一氧化碳中毒而且也容易加重呼吸道疾病。

专家建议，在当前情况下，若出现咳嗽、发热等症状，一定要及时到医院就诊，并进行相关检查，做到早发现、早治疗。此外，尽量不要接触有呼吸道症状的病人。

1、坚持规范应用控制类药物，并随身携带哮喘速效缓解类药物

因为即使平时规律应用哮喘控制类药物，也可能会在有过敏原环境或其他因素（包括冷空气）影响下诱发哮喘急性发作。哮喘患者一旦急性发作，有的只需几秒就可以出现呼吸窘迫，甚至昏迷、猝死。控制类药物起效相对慢，而速效缓解类药物起效快，非常适合用于急救，例如沙丁胺醇气雾剂可以在3～5分钟内起效，并迅速舒张痉挛收缩的支气管以缓解症状。所以，提醒哮喘患者平日生活中随身携带缓解类药物，以备不时之需。

2、避免剧烈运动

虽然锻炼能促进食欲和新陈代谢，还能改善呼吸功能，从而提高机体对温度和外界环境变化的适应能力，同时加速身体的恢复，如可适当散步、慢跑、做操或打太极拳，提高抗寒能力。但不适当的户外运动（如剧烈运动），会导致过度换气，气道内热量大量散失导致运动后哮喘发作。哮喘急性发作时，要保持镇静、避免精神紧张，尽量减少活动，以减轻呼吸系统负担，如症状较重，应及时至医院诊治或拨打急救电话。

3、不要暴饮暴食

冬季因天气寒冷，很多人热衷于各种火锅和食补。殊不知，哮喘患者应以清淡、易消化为宜，过度暴饮暴食可能导致胃酸食道反流，通过神经反射等机制诱发支气管收缩痉挛，引起哮喘发作。

4、切忌着凉

冬天要注意保暖，天气冷而外出时要系围巾、戴帽子、口罩，尤其是尽量减少夜间外出活动，因为哮喘在夜间更容易发作。

5、室内要适当通风

因冬季天气冷，很多人大多数的时间可能在室内度过（包括待在家中或办公室），有的甚至是关窗闭户，开着空调，一宅就是一整天，污浊的室内空气就成为流感繁殖和传播的温床。如果此时遭遇到流感病毒的袭击，不仅导致呼吸系统感染，更可诱发哮喘的发作。

如果空气质量较差，空气中的污染物和悬浮颗粒剧增，对人的呼吸系统以及免疫系统影响很大。因此，冬季也要注意适当通风，要注意洗空调滤网，卧室客厅要注意吸尘，床单被套等床上用品在天气晴时要勤晒。对一些先天通风条件不好的住宅，则需考虑选择一套合适的通风装备来改善，比如排气扇、空气净化器等。另外，也要注意切忌吸烟并远离有烟的环境。

6、冬春季作息时间要规律

不要熬夜，忌劳累，以免因为抵抗力下降等情况诱发哮喘发作。

慢阻肺患者在冬季如何预防？

慢阻肺，通俗来讲就是老百姓常说的“老慢支”、“肺气肿”发展而来的一种慢性疾病，也是一种受气温影响很大的疾病，一到冬天就高发。患者的每一次急性加重，都代表着肺部情况的进一步恶化，这对患者的肺功能也是一种进行性打击。所以，慢阻肺患者的居家疗养和预防非常重要。

除了戒烟、坦孙保暖、改善居住环境外，在寒冷的冬季有什么需要特别注意的呢？

在南方，为了预防呼吸道疾病发病和加重，主要强调以下几点：

一、要戴扮段口罩。戴口罩可以保暖，能减少有害颗粒物的吸入，也减少病毒的吸入，特别是对于慢性呼吸道疾病的病人，像慢阻肺、支气管炎，都要戴口罩。另外对于这类病人还要强调戴帽子、围围巾，因为头顶的散厅兆誉热大约占到人的百分之五十，把头顶散热减少，对我们保暖 能起到重要作用。

二、避免在人口密集的地方滞留。因为猜旁在人口密集的地方除了空气质量差，也是很多病毒的聚集地。

三、减少在灰尘大、烟尘大的地方滞留。特别在农村，冬季取暖烤火没有加烟囱的地方，空气很差，不光是容易引起一氧化碳中毒而且也容易加重呼吸道疾病。

专家建议，在当前情况下，若出现咳嗽、发热等症状，一定要及时到医院就诊，并进行相关检查，做到早发现、早治疗。此外，尽量不要接触有呼吸道症状的病人。

在南方，冬季常有寒潮影响，气温不断下降，多暴冷和霜冻。人们在室内活动时间增多，开窗通风换气的次数和时间减少，就容易患上呼吸道疾病。近期呼吸系统疾病多发，而由于老人和幼儿的抵抗力和免疫力差，成为呼吸道疾病的高发群体。

冬季呼吸道疾病高发 老人小孩最易感染

搏销省人民医院儿童病院院长、主任医师焦富勇介绍，近期幼儿扎堆输液，就诊量比平时增长了2倍多，“最多的一天接待了800多个孩子，而其中80%都是呼吸道疾病。”

焦富勇说，冬季因天气寒冷，人们开窗通风换气的次数和时间减少，室内空气就会混浊，带有病菌、病毒的飞沫在空气中飘浮，免疫力较低的老人和儿童很容易患上呼吸道疾病。“病毒性感染会导致出现气喘、咳嗽、发烧等症状，细菌性感染有可能会族迹导致肺炎。”

“而对于原本就还有老慢支、肺气肿等呼吸道慢性病的人而言，冬季如果不注意预防和保养，极易加重病情。”此外，年轻人如果受了凉，也容易引起咽喉不适、发热、咳嗽，严重者甚至会患上大叶性肺炎。

焦富勇说，西安地区冬季使用暖气和空调，各种病菌、病毒容易滋生蔓延。再加上空气干燥，使得人们口干舌燥、嗓子疼、流鼻血、皮肤干燥发痒、火气大等，还会削弱人体上呼吸道的防御功能，诱发各种呼吸道疾病。

呼吸道传染病的传播

1、传染源：主要是病人，隐性感染者也可能是传染源。

2、传播途径：主要是病原体以空气飞沫进入人体呼吸道黏膜或肺部而传播，也可通过被病毒污染的物品间接传播，还可通过患者口、鼻腔及眼睛的分泌物直接传染给被接触者。

延伸阅读：如何预防呼吸道疾病

疾控专家提醒广大市民预防呼吸道传染病要做好。

1、经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

2、勤洗手：呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通过手接触分基穗游泌物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。

3、多喝水：特别在秋冬季气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。

4、要坚持体育锻炼和耐寒锻炼，适当增加户外活动。运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，对呼吸系统也是一个很有益的锻炼，但雾天要避免晨练。

5、补充营养，适当增加水分和维生素的摄入。

6、加强个人卫生和个人防护。做好餐具及水杯的灭菌消毒，要求每人一套专人专用，避免交叉感染。

7、咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻，防止污染空气。

8、生活有规律、保证睡眠、不吸烟、少饮酒，并注意保暖防止感冒，提高自身的免疫力。

9、另外可进行免疫预防：流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、肺炎等疫苗预防相应的呼吸道传染病。

10、早发现、早治疗，如遇身体不适及时就医检查，出现呼吸道症状时及时就诊，切忌不当回事，更不能自行服药。如发现流行病患者应早报告、早隔离、防止传播。

在南方，为了预防呼吸道疾病发病和加重，主要强调以下几点：

一、要戴口罩。戴口罩可以保暖，能减少有害颗粒物的吸入，也减少病毒的吸入，特别是对于慢性呼吸道疾病的病人，像慢阻肺、支气管炎，都要戴口罩。另外对于这类病人还要强调戴帽子、围围巾，因为头顶的散热大约占到人的百分之五十，把头顶散热减少，对我们保暖 能起到重要作用。

二、避免在人口密集的地方滞留。因为在人口密集的地方除了空气质誉亏肢量差，也是很多病毒的聚空竖集地。

三、减少在灰尘大、烟尘大的地方滞留。特别在农村，冬季取暖烤火没有加烟囱的地方，空气很差，不光是容易引起一氧化碳中毒而且也容易加重呼吸道疾病庆世。