肺炎在得到好转之后,体温应该能够得到平稳,宝宝的咳嗽也得到好转,呼吸能够自由顺畅,面色会逐渐开始红润,气促憋喘的现象也消退,引起宝宝肺炎的原因,可能是因为着凉或者是受到病菌的感染引起内部发生炎症反应,所以在日常生活中,家长应该做好宝宝的护理工作。
羊肉。玛咖炖羊肉最好吃了,而且大补。玛咖最早是种植在秘鲁的安第斯山脉,后来玛咖在我国的云南、青海、西藏都试种过,但最终玛咖只有云南种植出来的玛咖品质比较好,因为云南的玉龙雪山海拔高,纬度低,气候垂直差异大,干湿季明显,阳光充足
我们若炖骨头汤要放醋是因为在炖骨头的时候适当的加一些醋,可以软化骨头。能够形成酸性环境,同时也可以将骨骼当中的钙质溶出。骨头汤的营养价值是比较高的,里边含有很多的钙和磷元素,在平时生活中适量的吃一些,能够起到强筋壮骨的功效,同时也可以促进钙的吸收
材料
螃蟹 3个,白萝卜 250克,粉丝 40克,五花肉 50克,虾皮 适量。
葱,姜,盐,味精,花椒,八角,料酒,油。
1、毛蟹用水清洗干净,控干水分,备用。
2、萝卜去皮,用水清洗干净,控干水分,切成丝。
3、粉丝用水冲洗干净,控干水分,备用。
4、五花肉用水冲洗干净,控干水分,切成片。
5、虾皮用水冲洗干净,控干水分。切好葱,姜备用。
6、锅里放入油加热,油热后放入花椒,八角,爆锅,放入肉翻炒。
7、炒至肉下油,放入葱,姜翻炒,放入少许料酒,然后放入适量的水。
8、把萝卜丝,粉丝,虾皮,毛蟹一起放入水中,放入盐,大火烧开转中火煮。煮至五分钟的时间,放入味精,关火出勺。
主料黄鳝300克辅料芋艿100克葱10克咸肉40克黄酒15毫升玉米油15毫升食盐2克姜1块蒜10克1.黄鳝洗干净切段 2.咸肉洗干净切片3.葱姜蒜芋头洗净备用,芋艿切片 4.锅中放油烧热加入姜片大蒜煸炒一会儿5.大蒜炒香后加入黄鳝煸炒6.黄鳝煸炒变色了加入咸肉煸炒至咸肉略出油时加入黄酒7.加黄酒煸炒一会儿再加入开水,撇去浮沫8.水开后转入沙锅内小火煮十分钟以后加入芋艿,芋艿煮制变软糯以后撒入葱花即可食用
煲汤鱼头汤需要放的东西:
鲶鱼头1个、姜丝5克、葱段5克、料酒5毫升、盐2克、白胡椒粉2克
煲汤鱼头汤的具体做法:
1、准备好食材
2、再准备葱段5g
3、起锅烧油,倒入食用油5ml
4、将鲶鱼头放入锅中大火煎2分钟
5、再加入葱段、姜丝,倒入水1L,大火煮沸,加入料酒5g,小火熬煮20分钟
6、在加入盐2g,白胡椒粉2g,搅拌均匀
7、装盘中,出锅食用
鸽子配桂圆、红枣、猪肉、党参、枸杞、花胶等食材煲汤比较好。比如花胶鸽子汤:
将鸽子肉洗净后切大块。
把党参、沙参折成小段,与鸽子肉、红枣、黄芪等一同入锅。
把泡发好的花胶与姜片也放入锅中,加入足量清水。
盖好盖子,大火煲开后,转小火煲1小时即可。
食材清单:
猴头菇2个,淮山片10克,红枣20克,枸杞5克,瘦肉150克,食盐适量,姜片适量
详细步骤:
1.将准备好的猴头菇放入碗中,然后取一个小碗倒扣在猴头菇的上面,这样可以不让它浮起来,浸泡三个小时,浸泡好反复的轻搓猴头菇,最后把猴头菇的里面的水分挤干,这样做的目的是把猴头菇表面的带黄的颜色洗干净,这样煲出来的汤才不会苦涩。
2.将挤干水分的猴头菇剪去根部,然后用剪刀剪成小块备用,然后把准备好的淮山片放入碗中浸泡10分钟备用。
3.将红枣清洗干净后去核,去核后的红枣不易上火。
4.将瘦肉切小块后,凉水下锅焯水,加入适量姜片和料酒去腥,大火煮开后捞起,并清洗干净浮沫。
5.准备一个炖盅,将食材,猴头菇,瘦肉,淮山片,红枣,适量姜片和适量清水一起放入炖盅中,隔水炖2小时,最后加入适量枸杞和食盐再炖5分钟即可。
指导意见:。水开后放入牛肉丸、鲮鱼丸,煮至浮起,加入蘑菇,加适量盐。再煮两分钟,放入香菜,关火。有补虚,抗疲劳作用。
鸡脚300克
辅料
红枣20克圆肉10克瑶柱20克淡菜20克淮山15克茨实20克眉豆20克陈皮5克姜15克油5克盐8克
步骤1
准备好材料
步骤2
汤锅内加入适量清水,水烧开后,加入陈皮
步骤3
加入姜块和其他材料
步骤4
加入去核的红枣
步骤5
鸡脚预先烧开水焯5分钟
步骤6
起油锅,爆香鸡脚
步骤7
加入鸡脚,煲30分钟,加入盐调味
步骤8
盛出鲜美的鸡脚汤
步骤9
鸡脚捞起,淋上熟油和生抽
烹饪技巧
一道有汤喝又有菜吃的美食,