体质弱的孩子容易复发肺炎？

引言中所谓的肺炎，通俗地说就是肺部感染了炎症，每次基本上都是感染了不同的病菌。之所以每年都复发，跟孩子体质弱有关。

幼儿穿衣标准应与大人同样

问：我儿子现在4岁。每年冬天，我都感到悲伤。不知道给孩子穿多少衣服。我总是害怕感冒。给孩子穿衣有什么标准吗？

答：一般来说，2岁以上的孩子可以穿得像成年人一样。因为每个人对冷热的敏感度不同，所以穿衣打扮没有固定的标准。

但多年的临床经验和研究发现，给孩子穿衣需要仔细观察，找到适合孩子的标准。但是现在有些父母因为怕孩子着凉，给孩子多穿衣服，让孩子一点都不觉得冷。这是不对的。

要让孩子觉得忽冷忽热，如果一点都不觉得冷，就不利于生长发育。孩子和大人一样，只要长时间不在外面冻着就不会轻易感冒。

孩子体质弱易发肺炎

有网友问：我家孩子3岁半。他去年和今年得了肺炎，或者支原体肺炎。肺炎每年都会复发吗？

答：知道肺炎每年复发是不对的。肺炎不一定每年都会复发。一般来说，肺炎就是肺部感染了炎症，每次基本上都是感染了不同的病菌。之所以每年都复发，跟孩子体质弱有关。

体质较弱的孩子更容易感染细菌。幼儿园老师可以发现，在同一个幼儿园里，总是那些爱感冒的孩子。这就是体力和虚弱的区别。

孩子体质弱的特点是晚上睡不安稳，爱蹬被子。这样的孩子往往手心脚心都很烫，还会出汗，所以总是找个凉快的地方。

其次，它不活跃，容易疲劳。年纪小的孩子总喜欢被大人抱着，不愿意运动。还有大便干燥，食欲差，肚脐周围疼痛。

增强体质需要营养均衡

问：孩子现在23个月，咳嗽一个多月。一直在吃头孢，但还是有痰，尿黄，嘴唇红，呼吸很重。昨天早上我咳嗽呕吐了。我觉得孩子有病，没兴趣。是弱吗？孩子弱了怎么办？

答：为了确定孩子的体质是否有问题，可以去专业医院检测孩子的免疫功能和微量元素。如果确定孩子体质有问题，可以在专业医生指导下进行调整。

如果问题不严重，也可以通过日常营养补充进行调整。那么孩子虚弱的时候吃什么呢？目前，父母中存在一个严重的问题，那就是儿童营养补充的不平衡。过多的关注蛋白质、维生素、钙、锌的补充，很少关注铁的补充。其实铁也是一种很重要的微量元素，一定要等到贫血的时候才能补充。

众所周知，人体营养元素的消耗是平衡的，所以在需求上必须平衡。如果几种过度补充，其他种类就会处于缺乏状态，还不如什么都不补充的效果好。

不仅仅是肺炎，其他很多疾病都是一样的。如果孩子的体质足够强壮，有足够的抗病能力，生病的几率就会小一些。所以均衡的营养摄入是必要的。