少吃刺激性食物:尽量少吃辛辣、刺激性特别大的食物,比如高热量的甜食或者高油脂的油炸食物,以及如辣条等特别辛辣的食物;
少吃硬的食物:比如油炸的食物或者坚果类的食物,这些食物也要尽量少吃,以免对咽喉部局部造成损伤;
避免上呼吸道感染:避免着凉,男孩子在着凉时容易出现上呼吸道感染,从而引起咽喉部的水肿...
注意用嗓:说话不要特别高声,而且避免说话比较多,或者嘶吼着去唱歌等,都会影响到声带发育。
变声期是青少年时期特有的一种表现,通常会持续半年或者一年的时间。注意事项:在此期间要注重保护嗓子,说话声音尽量放低,避免高声歌唱等过度用嗓活动。
生活上劳逸结合,按时休息,防止感冒引起咽喉部发炎,饮食清淡卫生,避免食用辛辣刺激、坚硬干燥类食物,多饮用温水,放松心情即可
吃些易坦静吧,治疗呼吸道感染是可以的,一天两次,这个好的很快呀。
小孩呼吸道感染很不好治疗,我都是用易坦静口服液来治疗小孩呼吸道感染的,这个口服液是复方制剂,每100克易坦静就含有盐酸氨溴索150毫升粘液溶解剂,用上后20多分钟痰顺利吐出来了,一天两次,可方便了,最好的是草莓的口味小孩都喜欢,吃几天就好了。