过年饮食注意事项及禁忌？

一、过年饮食注意事项及禁忌？

过年人们的生活水平很大幅度提高，农村几乎每家都要杀一条猪过年，城市更不用说，吃的饭菜比农村还要丰盛。注意事项就是荤素搭配，不要光吃肉让自己腻，从而伤胃影响消化，

二、怀孕后的饮食注意事项，怀孕初期哪些饮食禁忌？

怀孕初期吃什么比较好？怀孕初期的饮食禁忌你都知道吗？我们知道，孕妇的饮食需要特别注意，尤其是怀孕初期，因为很多食物可能会导致流产等情况。并且一个好的饮食习惯还可以保证胎儿更健康。

如果你正在忧愁怀孕初期吃什么比较好？一些怀孕初期的饮食禁忌还不知道，那么下面的内容或许可以帮助到你哦。

因为在怀孕三个月以内胚胎还未成熟，胚胎情况最不稳定，此时孕妇最容易出现流产。有些孕妇甚至连是否已有身孕也不知道，平时的饮食不注意以至于做出很多可能流产的事情。

另外，在一年之中，又以入夏的5月和6月最易小产。其原因并不是受季节的影响，而是因为大多数人在春天时受孕，到了五、六月时也正是怀孕两三个月的时候，也是最容易流产的时候。

那么今天多喜娃孕产营养师就来说一说在怀孕初期吃什么好，以及怀孕初期的一些饮食禁忌。

一、孕妈吃什么食物安胎呢?

孕妈适当吃这些，有利于养胎安胎：

1、维生素C预防先兆子痫。孕妈可以多吃一些富含维生素C的果蔬，每天的摄取量最好不低于85毫克。

2、鱼类，鱼类含有丰富的蛋白质、卵磷脂、钾、钙、锌等营养素，这些是胎儿发育的必要物质，能起到安胎的作用。

3、每天补充叶酸400-600微克。胎儿在孕妈子宫内着床，神经管就开始分化发育，为避免胎儿神经管J形，备孕女性在计划妊娠时，就要开始补充叶酸，这一点特别重要。叶酸摄入不足对妊娠有多种负面影响，包括出生低体重、胎盘早剥和神经管J形。

4、妊娠剧吐严重，甚至完全不能进食时，需要静脉补充营养。

二、这些食物容易流产，孕妈千万别吃

1、黑木耳，具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。

2、杏子，味酸性大热，且有滑胎作用；杏仁，含有剧d物质氢氰酸，能使胎儿窒息s亡。

3、滑腻之品：如薏仁、马齿苋，性寒凉而滑腻，对子宫有明显的兴奋作用，使子宫收缩增多、强度增大，易造成流产。

4、水产品：如蟹爪、甲鱼(又称鳖)，性质寒凉，具有较强的通血络、散瘀块作用，食用后对早期妊娠会造成一定程度的出血，有明显的堕胎之弊，甚至发生流产。

以上所列举的在怀孕初期适合孕妈吃的以及怀孕初期的饮食禁忌妈妈们记住了吗？在初期为了稳住胎儿，孕妈可能要受点苦了。

享母婴健康，找多喜娃。

三、产褥期饮食禁忌，产妇的饮食注意事项有哪些？

在产褥期以内，一般饮食也有一定的禁忌，因为这个阶段大多子宫还没有完全恢复，一般首先需要避免吃辛辣，油炸，烧烤，以及生冷凉冻等刺激性的食物，同时这个期间也需要避免吃韭菜豆角之类的蔬菜，以免产生回奶的作用，并且这个阶段也需要避免应用花椒，八角等调料。

四、配种应注意哪些事项?配种应注意哪些事项？

（1）在配种后7天内母猪喂料量每天每头只有1.6～1.8千克，是因为配种后的3天内母猪的食欲本来就比较差，3～7天也不能喂得过多，这段时间如果喂得过多会导致母猪子宫内环境的温度较高，对受精卵的成活十分不利，直接导致产仔数下降。

（2）在配种后8～85天内喂料量为每天每头2～2.5千克，此阶段是用于生长和机体贮备的恢复。

母猪在65天前完全恢复体贮备，可提高仔猪的初生重。

（3）在妊娠后期即86～107天应增加饲喂量，可增加仔猪的初生重，提高仔猪的成活率。

仔猪初生重的60%～70%都是在这一阶段快速生长的，因此对产前4周的妊娠母猪应加强营养，促进胎儿快速生长，并为产乳作一些贮备。

若采食量不足，会导致母猪分娩时处于分解代谢的状态中，使母猪产后分解自身的体组织，从而导致泌乳期采食量下降。

（4）在妊娠108天、母猪转进产房后，饲喂哺乳母猪料。

（5）在妊娠前28天，尤其是7～21天，一定要避免给母猪造成身体或生理上任何形式的应激，包括混群、转移、日晒、更换日粮等。

（6）根据母猪体况饲喂，防止过肥或过瘦。

对于体况较瘦的经产母猪，从断奶到配种前可增加喂食量，提高日粮中能量和蛋白质水平，以使母猪尽快恢复繁殖体况，正常发情配种。

（7）妊娠期日粮中无论是精料还是粗料，都要特别注意品质优良，不喂发霉变质饲料，否则会引起母猪流产，造成损失。

（8）每头母猪栏内的饮水器的出水量应不少于1.5升/分钟。

如果没有饮水器，应保证料槽内24小时供水。

（9）产前适当限料，尤其是产仔当天只喂少量料，以减少乳房炎和粪尿污染，保证乳腺不过早泌乳和乳房柔软。

产仔后，母猪体内的激素可刺激泌乳，所以泌乳头几天不必增加饲喂量。 注意：夏季因气温较高，猪采食量下降，应提高饲料营养浓度。

而且夏天中午应有专人对猪群，尤其是怀孕后期母猪进行巡视，以防止母猪热应激死亡。

如气温上升到30℃以上〈通常在每年6月下旬至8月份〉，妊娠母猪后期日粮减少20%，妊娠晚期母猪〈108天至产仔〉的饲喂量在夏季不能减少。

五、痛风饮食应注意哪些？

平时饮食习惯要忌含嘌呤高的食物，痛风当嘌呤代谢异常时，血液中尿酸的含量就会增高，就可能引起痛风。

如果尿酸水平不能很好地控制、痛风反复发作，可能会引起严重的后果如残疾、引起肾功能衰竭等。

很高兴为你解答

五类嘌呤含量高的食物

海产、肉、蔬菜、谷物、啤酒都是嘌呤含量高的食物

1.鱼和海鲜

含有高浓度的嘌呤的海鲜：牡蛎、扇贝、龙虾、螃蟹、虾、沙丁鱼、鲱鱼、凤尾鱼和鲭鱼。

其它含有适量嘌呤的鱼类包括：金枪鱼、鲤鱼、鳕鱼、比目鱼、鲈鱼、鲑鱼、红鱼、鳟鱼。

2.肉类

嘌呤含量高的肉类：

红肉：牛肉、猪肉、羊肉；

动物内脏：肝脏、胰脏、肾脏、脑、舌和肚；

其它用动物制作的食物，如肉汁、肉汤和鸡汤，含嘌呤也较高。

可适量食用的肉类包括：鸡肉、鸭肉、鹅肉、兔肉、鹿肉。

痛风患者应该完全避免吃动物的内脏，其它肉类应限于每日吃100g。

3.某些蔬菜

富含嘌呤的蔬菜：芦笋、菜花、扁豆、豆子、豌豆、菠菜。

吃煮熟的蔬菜比吃生的蔬菜要好一些。

4.全谷类

含有较高嘌呤的谷类食物：全麦面包、谷类食品、小麦胚芽、麸皮和燕麦片。

嘌呤含量较低的主食：白面包、面条和白米饭。

5.啤酒

啤酒酵母中嘌呤含量特别高，痛风发作时喝啤酒会明显加重症状。

其他一些酒精饮料嘌呤含量虽然不多，但它们可能会增加嘌呤在体内的生成。反过来，这也会使尿酸升高。

过量饮酒（男性每天超过2杯，女性每天超过1杯）会增加痛风发作的风险。

痛风患者想要避免痛风复发，除了要注意饮食外，还需要注意一些日常生活的细节。如：

1.保持健康生的活方式，如经常锻炼、保持正常的体重、戒烟、戒酒等。

2.大量饮水，每天的饮水量要保证在2000毫升以上，加快尿酸的排泄。

3.含碱性物质可降低低血清和尿酸的酸度，甚至使尿液呈碱性，从而增加尿酸在尿中的可溶性，保护肾脏，倡导食用发面面食、放碱的粥类等。

4.定期到医院接受尿酸检查，定量用药，保持乐观的态度。

5.避免着凉，冬季一定要注意保暖，寒冷会使血液循环变差而引发痛风。

6.不要长时间保持一个固定的姿势，经常活动关节，没事多活动手指、脚趾、膝盖和肘部，做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉积。

7.晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚，至少20分钟。

希望能够帮助到你。

六、肺炎饮食要注意什么？

肺炎患者在饮食上面主要是避免辛辣油腻的食物，饮食尽量清淡容易消化，可以以富含高蛋白和维生素的食物为主，比如鸡蛋，牛奶，苹果，各种水果蔬菜等等。肺炎患者需要去医院住院治疗的，采取口服药物，配合静脉输液来治疗，病程大概在两周左右时间。

七、猫咪怀孕初期注意事项和饮食禁忌？

1、猫咪孕期的饮食应注意营养均衡，喂食孕猫专用主粮或幼猫可以吃的主粮为宜。辅食可以添加鸡肉、鱼肉、牛肉等肉类，鸡蛋和幼猫配方奶粉也可以添加到食物当中。不能过多补充营养，否则会导致胎儿过大而导致难产。

2、要保持猫咪身上的干燥，不要让猫咪在充满湿气的地方玩耍。也不要让猫咪在草地上，杂草中玩耍，避免猫癣、猫跳蚤等皮肤病的发生。

3、注意这期间不要让猫咪应激，不要吓它，如果猫咪胆子小，需要安静独立的空间，陌生人尽量不接触，家门尽量不要出，最重要的是不要洗澡。

4、在怀孕进入末期的时候，主人还要提前为猫咪做好生产的准备。提前准备好猫咪生产必要的工具，在猫咪生产前要适当的引导猫咪进行散步等舒缓的运动，以增强猫咪的体能。

1、产后建议喂食流质食物。这种食物比较容易被消化吸收，对于体力稍微虚弱的母猫还是比较有用的，遵循少食多餐的原则。

2、待猫咪身体日渐恢复之后，再准备一些蛋白质、脂肪、维生素和矿物质含量丰富的食物，并且可以开始喂猫粮等食物。

3、猫妈妈生产后，乳房会膨胀增大，乳汁增多。这时候乳房皮肤变得非常脆弱。铲屎官需要给猫宝宝修剪指甲。猫宝宝过长的指甲在踩奶时很容易划伤猫妈妈的乳房。

八、肺结核应注意哪些饮食？

肺结核的饮食治疗原则是优先考虑充足和高质量的蛋白质和高维生素饮食，以确保充足的热量供应。例如，瘦肉、鸡蛋、鱼、纯牛奶、豆类和其他产品可以补充蛋白质，新鲜蔬菜和水果可以补充维生素。肺结核患者不应食用刺激性食物和烧烤，否则会加重患者症状，增加药物副作用，从而影响抗结核药物的治疗效果。

九、痔疮饮食方面要注意哪些禁忌？

首先痔疮在肛门部位是常见的疾病，该病在任何年龄都有可能发病，并随着年龄的增长患病率会增高。若患有痔疮在饮食上应该注意避免辛辣食物，还有就是少吃鸡蛋和奶，由于这两种食物很容易导致大便的干燥，若是大便干燥，很难顺畅的排出，大便会对肛门造成很大的刺激，然后加重痔疮。其次在平时饮食上多吃蔬菜、水果等高纤维的食物。这是因为纤维在肠道里消化的时候会吸收很多水分，这样大便不会很干燥，而且可以很通畅的排出来。

十、兔子饮食要注意哪些事项？

兔子是素食动物，所以提供的所有食物都应该是植物性，避免一切肉类食品。有的主人说，我给兔子吃肉她也吃的啊！是的，兔子会吃肉的，但是这对她的身体并不好