空气质量对人体健康的影响大吗？

每年全球据估计有多达700万人死于室外环境和室内空气污染；世界上每10个人中就有9个正在呼吸含有高浓度污染物的空气。从数据中，我们不难看出，由于人们平均有80%的时间都处在室内，室内空气的好坏对人体健康和生活、工作的影响更为明显。 按照每个人每天呼吸2万多次的频率来看，差不离就是1万多升气体的往复置换。以人们80%停留于室内的平均值为基础，这意味着如果室内空气污染物含量超标，影响甚至比室外污染还要大。

呼吸的时嗓子有辣的感觉是怎么回事？

　　是不是鼻腔里和嗓子里是火辣辣的疼的感觉？通常是感冒了，不过鼻炎症状发作的时候也有相同的症状。所以，如果是这几天的事，则可以肯定是感冒引起的。如果没有感冒期间，鼻子里有鼻涕或者鼻屎，和火辣辣的疼，则是鼻炎引起的。 　　因为鼻炎是由长期或反复感冒、孕期激素水平增高、生活环境空气质量较差等，导致鼻纤毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力，有害物停留鼻腔，造成鼻黏膜损伤而引发。 鼻炎的炎症部位会分泌大量脓性物质，即鼻涕。 　　鼻涕里含有大量病菌和致炎物质， 由于过于黏稠，鼻纤毛无法及时运送出去，鼻涕在鼻腔内堆积导致鼻腔炎症不断恶化，容易引发鼻窦炎。同时，也更容易引起感冒，形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的恶性循环。 同时，这些含有大量致炎物质的鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处，由于过于黏稠，无法滑入胃中进行灭菌，就粘在鼻咽、咽喉处。里面的致炎物质刺激咽喉软组织，引发咽喉炎，严重时表现出咳嗽症状。 这些分泌物如果从口中吐出，就成了我们所说的痰。所以，咽炎通常伴随鼻炎发病。这也是单独治疗咽炎效果差的原因。 　　要彻底治疗鼻炎， 自己去买个鼻舒乐洗鼻器 加入温热生理盐水温和浸洗鼻腔各个柔嫩组织，彻底清除组织表面鼻涕及鼻涕中的病毒和其它有害物质。一般早晚各洗一次即可。洗的时候一定要彻底洗干净鼻腔内的鼻涕，把鼻涕洗干净了，鼻咽处没有了刺激物，咽炎就会自然消失。 同时，鼻腔内没有了鼻涕的刺激，各组织炎症将会慢慢消失。鼻纤毛的生理环境得到提高，负担减轻，鼻纤毛的排毒能力逐步恢复。 鼻腔内由先前的恶性循环转为良性循环，病变组织细胞逐渐被新生的健康细胞替代，鼻炎也就治好了，人也就不容易感冒了。 要达到这个效果每次清洗一定要彻底，这也是需要使用鼻舒乐洗鼻器 的原因。如果清洗不彻底，鼻腔仍将受到各种有害刺激物的损伤，会影响治疗效果。刚开始洗如果想早点见效， 也可以增加洗的次数，只要每次洗干净了，洗的次数越多，见效越快。 这是理疗法，对身体非常安全，可以放心洗的。恢复健康的鼻腔也会提高进入下呼吸道的空气质量，对整个呼吸系统的健康有着重要的保护作用。 各种呼吸系统疾病、呼吸道传染病自然会远离你。 　　早晚各清洁鼻腔一次，可预防感冒、流感、鼻炎、鼻窦炎等各种呼吸道疾病。所以，这个方法用好了，将受益终身的。 另外，尽量少用药物，因为治疗鼻炎的药物中大多含有抗生素，过多使用抗生素会导致身体内病菌抗药性增强， 使病菌不断进化，在需要用药的时候就可能面临找不到药物的危险。 手术往往由于割除或者烧掉病变黏膜后未能从根本上解决鼻腔内有害刺激物的问题，复发风险很高。