秋天如何预防鼻炎？

鼻炎是很常见的疾病，通常会出现鼻部不适、鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒等等一系列临床表现，也非常容易困扰人们的日常生活，秋冬季节更是鼻炎好发的季节！那么。我们如何在秋冬季节预防鼻炎的发生呢？1、秋冬季节，可能天气从夏天过来，突然的转凉，这种寒冷空气的刺激，或许会刺激鼻部的黏膜引起一系列的炎症反应或者过敏性的反应，导致鼻炎的发生或者进展。此时，建议积极保暖，保护鼻腔避免过多寒冷空气的吸入，以免刺激鼻部黏膜引起鼻炎。

2、第二个原因是秋冬季节天气/空气一般是比较干燥的，干燥的空气引起皮肤、也包括鼻部黏膜的干燥、缺水，这也是导致鼻炎发生的一个原因；如果同时合并空气质量较差，比如粉尘、灰尘较多，再加上秋冬季节好发呼吸道感染，感冒、流感等等的肆虐，细菌、病毒的流行，也会造成鼻炎的一系列临床表现。

针对上述一系列原因，我们可以对鼻部进行保暖、防护，比如多穿衣物、戴口罩、围巾/围脖，如果天气干燥，可以使用加湿器，上班办公室/家里卧室都行，加湿空气，避免鼻部粘膜的干燥；或者用一些喷雾类治疗鼻炎的药物，避免干燥、过敏以及感染的出现。

我是“爱医学爱生活”，小编旨在科普健康医学相关知识，希望大家喜欢并且关注、留言！如果文中有不足或者错误之处，欢迎指出，并积极更正！如果有喜欢本文的，欢迎在评论下方积极点评、转发！