预防慢性鼻炎应该注意些什么？

预防慢性鼻炎“六要六不要”
（六要）
一，体育锻炼要坚持。二夏季用冷水来洗脸。三，要勤做鼻子保健操。四，鼻塞用温水洗净。五，空气要清洁与干净。六，治疗要积极彻底。
（六不要）
一，冷热交替不要剧烈。二，冰凉饮料不要过饮。三，刺激食物不要过食。四，游泳防止鼻感染。五，鼻塞不可以强抠鼻子。六，有病一定要积极治疗，把鼻炎扼杀于摇篮中。