过敏性鼻炎如何做好户外防护？

过敏性鼻炎从发病机制上来看，是因为鼻黏膜接触了变应原，例如鼻腔突遇冷风刺激，接触动物的皮屑、花粉、尘螨才会激发。如果脱离变应原或者脱离了这个环境，过敏性鼻炎的症状也就不会存在了。从发病机制上来看，要做好过敏性鼻炎的对外防护，外出时如果是在寒冷的冬天，要注意保暖，带口罩。春夏季节外出尽量远离花粉，如果不慎接触了这些东西，我们可以使用鼻用的鼻喷剂或抗组胺类药物，就会有效缓解症状。这种病虽然不是大病，但亦反复发作，很难根治。但只要注意脱离引发过敏的环境因素，就没有复发的机率。