你可以试试葛片,建议你购买葛片,不是葛粉(葛粉很容易造假,容易混淀粉或假的)葛具有很强的降火力,如果上火了用两三片葛煮水喝,半小时就见效了。据我的淘网上看到的评价,葛对咽炎的作用也是很不错的,但是需要的时间长些。快则两三月,慢则半年以上。你可以上淘网“稻香姥农”店去看看,有野生的。