有什么好方法能缓解过敏性鼻炎的症状

你要勇于不断尝试属于自己的办法,每个人都不一样,其中自己的控制力很关键,以下方法你可以试试:
1、犯病时捏紧鼻子，找感觉，不要轻易打出第一个喷嚏，否则会接连不断很多个。
2、买些鼻咽喷雾喷，一开始可能会很难受，过一会就好些。
3、卖鼻咽药，我用德众牌的（不是做广告），4片一次，一般能停止打喷嚏。
4、好像吃葡萄里面有种能资料过敏源的元素，可以试试。
5、不要太疲劳，不要压力太大，或者上火都容易引起过敏鼻炎。

以上是我个人经验，给你说说，希望对你有帮助。