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下面我来回答一下,喝什么汤是可以止咳利咽的?治疗慢性咽炎的?
咽喉不舒服或者慢性咽炎的时候,可以拿一些罗汉果搭配一些食材煮汤或是煮成茶来喝,润肺利咽,效果特别的好。
可以润肺止咳,生津利咽的功效,还能滑肠排毒、嫩肤益颜!今天就把做法分享给大家~
1⃣罗汉果猪肺汤
准备食材:猪肺1个,罗汉果1个,玉米、胡萝卜、姜片适量。
做法:1、往猪肺中注水,然后按两个肺叶把血水和白泡沫吐出来,重复多次直到吐出的水将近清澈为止。
2、然后将猪肺切成大块,放进烧热的锅里沥,会有大量的水和泡沫出来,按压猪肺又声响,就捞出来冲洗干净,锅也要洗净重新干烧红锅继续沥猪肺,如此重复多次,直至没有泡沫和水出来为止。
3、最后,将弄好的猪肺和切好的萝卜、玉米、罗汉果(要敲碎)一起放入锅中,加入大量的水,大火烧开后转中火煲90分钟即可,出锅前才放点盐、葱花调味就完成了。
注意:这道汤好不好喝,就在于清洗猪肺的这几个步骤上很重要喔~
2⃣橘红汗果茶
✔准备食材:橘红3-5片,栀子3颗,罗汉果1个,胖大海4颗,甘草3-5片。
做法:所有材料清洗干净,罗汉果敲碎,放入锅中或茶壶中,加入三碗水煮至一碗水的量就可以喝了,味道清香甘甜有点微凉,喝到后面冷了之后就很苦,可以反复冲泡2-3次。
咽喉是我们呼吸和进食的主要器官,可谓是重中之重!我们平时千万不要吃太多的辛辣刺激的东西去破环我们的咽黏膜!