关于健康的中文短文,100字左右

健康
健康是一个人未来成功的基础，这是显而易见的。如果你患了病，要想有效地成就一生的事业简直是不可能的，更不必说梦想成真了。另一方面，如果你身强力壮，你可以全力以赴克服面前的障碍。
"既然我们知道健康是能量的源泉，那么，我们该怎样保持和增强健康呢？首先，我们应该每天锻炼身体以强壮肌肉。其次，我们要保持规律的生活。如果早起，我们可以呼吸新鲜空气。这个习惯能在我们的生命中产生奇迹。再次，有一句谚语说得好：“预防胜于治疗。”
总之，健康比财富更重要。失去健康的富人并不比穷人好。如果你想要愿望成真，就应锻炼身体，保持健康。健康是你成功的最重要的组成部分

呼吸频率怎么计算

1基本定义：
　　胸部的一次起伏就是一次呼吸，即一次吸气一次呼气。每分钟呼吸的次数称为呼吸频率。
2检测方法
　　计算呼吸频率时要密切观察被检者的胸部，用带有秒针的钟若表记录被测者半分钟的呼吸次数，然后把测得的次数乘以2，得到每分钟的呼吸次数，即呼吸频率。
3介绍
　　每分钟的呼吸次数.呼吸频率随年龄、性别和生理状态而异.成人平静时的呼吸频率约为每分钟12-20次;儿童约为每分钟20次;一般女性比男性快1-2次.它也是医生在临床诊断中的一项重要的诊断依据.