什么是支气管炎

支气管炎是由生物、物理、化学刺激或过敏等因素引起的气管-支气管粘膜的急性炎症。临床症状主要有咳嗽和咳痰。常见于寒冷季节或气候突变时。也可由急性上呼吸道感染蔓延而来。病因：1.微生物，由病毒、细菌直接感染，也可因急性上呼吸道感染的病毒或细菌蔓延引起本病。2.物理化学因素，过冷空气、粉尘、刺激性气体或烟雾的吸入，对气管-支气管粘膜急性刺激和损伤引起。3.过敏反应，常见的吸入致敏原包括花粉、有机粉尘、真菌孢子等；或对细菌蛋白质的过敏，引起气管-支气管炎症反应。治疗：1.一般治疗，休息、保暖、多饮水、补充足够的热量。2.抗菌药物治疗，（可做痰培养+药敏试验）根据感染的病原体及药物敏感试验选择抗菌药物治疗。多数患者口服抗菌药物即可，症状较重者可用静脉滴注。3.对症治疗，咳嗽无痰，可用咳必清或可待因。咳嗽有痰而不以咳出，可选用沐舒坦或必嗽平等，也可雾化帮助祛痰。发热时可用解热镇痛药。预防：增强体质，防止感冒，改善劳动卫生环境，防止空气污染，净化环境。积极治疗上呼吸道感染。

支气管炎怎么办？

对慢性支气管炎患者而言，戒烟能大幅地提升复原的机会。90—95％的慢性支气管炎直接源于抽烟。戒烟后，你的支气管炎会逐渐改善。多喝一些浓茶，注意消除或避免烟雾和刺激性气体对呼吸道的影响。 

清除痰液 
老年人治疗慢性支气管炎，应注意喉中痰液的排除，以防痰液堵塞呼吸道造成窒息，对久病无力的老人，家人应帮其翻身拍背以利清除痰液。 

适量运动 
适当进行体育锻炼并尽量选择不太激烈的运动项目，以利改善呼吸系统的机能，增强对寒冷和疾病的抵抗力。 

及早治疗 
若慢性支气管炎的发病因素持续存在，治疗不彻底，迁延不愈，加之呼吸道反复感染，使病情不断发展可并发肺气肿，甚至肺心病而危及生命，故应及早治疗。久治不愈者应定期去医院检查，以防并发阻塞性肺气肿。 

用暖湿的蒸汽熏 

营养与饮食疗法 

喝牛奶 
患慢性支气管炎的抽烟者喝牛奶有益。抽烟又喝牛奶的人，其患慢性支气管炎的几率比那些抽烟但不喝牛奶的人显著地降低许多。如果你非得抽烟，那么别忘了喝牛奶。 

喝水化痰 

多喝蔬果汁 
果菜汁对慢性支气管炎有较好疗效，它不仅能止咳化痰，而且还能补充维生素与矿物质，对疾病的康复非常有益。你可以将生萝卜、鲜藕、梨子切碎绞汁，加蜂蜜调匀服用。对慢性支气管炎的热咳、燥咳疗效显著。 

多吃青菜 
每餐可适量多吃一些蔬菜和豆制品，如白萝卜、胡萝卜及绿叶蔬菜等清淡易消化的食物。 

多吃止咬平喘食物 
多吃一些止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品，如白果、枇杷、柚于、北瓜、山药、栗子、百合、海带、紫菜等。 

应避免的食物 
忌食生冷、过咸、辛辣、油腻及烟、酒等刺激性的物品，以免加重症状。 

不要急于进补 
人参、鹿茸等补晶在急性发作期或痰多、舌苔腻时都不宜用，否则胸闷气急更甚，病情反而加重。