日光浴疗法
背部日光浴:裸露背部,让阳光充分照射背部,每次20?30分钟,在浴中可适当配合转身运动,每日1次。本方法适用于哮喘患者缓解期。
泥浆浴疗法
泥浆浴:选取沉积在温泉附近的泥土,加入适当浓度的食盐水稀释,调成泥浆状,进行全身热泥浆浴,隔日1次,每次20分钟,浴后用温水冲洗。
处于缓解期的哮喘患者可选用此法。
森林浴疗法
可以在树林中休憩等,呼吸自然界清新的空气,每日1次,每次1小时。处于缓解期的哮喘患者可选用此法。但是有过敏体质的患者,对花粉、树木过敏者,禁止森林浴。
空气浴疗法
先从凉爽空气浴幵始,气温在14℃?20°C时,患者可穿单衣或半裸体在屋外散步或做轻微活动,或在室内空气流通处卧床休息。
具体方法:首次10分钟,以后每次增加5分钟,逐渐增至每次1小时为止,每日1?2次,1个月为一个疗程,然后逐步过渡到寒冷空气浴。行浴时,最好选择空气湿润新鲜、负离子较多的地方。宜配合做深呼吸运动;衣着要适宜,以防止感冒;避免烟雾、粉尘、刺激性气体以及冷空气对呼吸道的刺激。
此方法适用于哮喘病缓解期的患者。
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