秋季宝宝易发哮喘，该如何护理？

1.预防感冒，感冒容易诱发哮喘。

2.保持空气流通，经常开窗通风，避免空气污染。

3.避免接触过敏源，防止引起哮喘。

4.最好穿纯棉内衣。

5.加强锻炼，增强体质。

6.饮食清淡，多饮水。

中年人的哮喘应该如何诊断？如何护理？

无论中年人还是青少年，典型的哮喘发作都具有一定的特征，如表现为反复发作性胸闷、气喘或咳嗽，发作时可在肺部闻及散在或弥漫性哮鸣音，呼气相延长。疾病的发作与变应原、冷空气，理化刺激，运动等有关，也就是说很多哮喘发作都是有诱因的，常见的诱因如花粉、吸烟、粉尘、油漆味、尘螨、宠物毛发等等。

单单靠症状仅仅只能够怀疑，想要确诊是需要做辅助检查的，可以行肺功能检查，如支气管舒张试验阳性，支气管激发试验阳性，或者依据每日峰值呼气流速（PEF）昼夜变异率>10%也可确诊。

有一种哮喘称之为咳嗽变异性哮喘，这种类型仅仅表现为咳嗽，并没有典型哮喘的表现，如气喘、气急等，也可行肺功能检测来确诊该病。

如何在日常生活中做到自我管理？

首先需要明确该病诱发的变应原，有部分患者是可以找到其相应的变应原，从而做到长期脱离并避免接触；还需要熟悉掌握哮喘的发病先兆及相应的处理方法，在药物选择上，目标是以最低的药物剂量能很好的控制哮喘发作。经过长期规范化的治疗及管理，绝大多数患者均能够和正常人一样很好的生活。

哮喘是一种呼吸道常见疾病，随着环境恶化，哮喘的发病率逐年增加。

哮喘很常见，该如何诊断呢？

个人病史和家族史

一般的，医生会询问检查者有没有过敏史，比如过敏性鼻炎、湿疹；或者家族中的直系亲属有没有哮喘史或过敏史。如果患者个人或家族直系亲属中有过敏史、哮喘史的话，那么被检查者患哮喘的几率会增大。

个人症状表现

患者的鼻子会表现出鼻息肉、过敏性鼻炎的症状。

患者会出现咳嗽、尤其在早晨和夜间咳嗽会加重，此外还会出现喘息、气促、胸闷、会因为呼吸困难导致失眠。有的患者还表现出呼吸末哮鸣音，尤其是在用力呼吸时表现明显，但也可能不出现此症状。

肺功能检查

常用的肺功能检查有支气管激发试验。支气管激发试验是让患者吸入一定量的过敏原，比如吸入乙酰胆碱，然后检测是否会出现气道高反应性。如果检查者在吸入一定量的过敏原后，第一秒用力呼出容积下降超过20%，则符合哮喘的诊断。

过敏原检测

如果皮肤点刺试验呈阳性、检测血浆特异性免疫球蛋白E（IgE）水平明显高于正常值、血常规嗜酸性粒细胞百分比大于5%，都表示患者有过敏反应，可以辅助哮喘的诊断。

治疗预防

目前，临床推荐联合使用糖皮质激素和白三烯受体拮抗剂，例如吉舒布地奈德和平奇®孟鲁斯特钠。除了药物治疗，患者应该主动回避尘螨、花粉、等过敏原，外出尽量佩戴口罩，拒绝饮酒。