甲油胶除了用烤灯还有什么方法

你可以在阳光下试试。最好阳光充足的时候是

有什么可以缓解变异性哮喘的好方法？

你对鸡蛋牛奶过敏吗？过敏就不要吃了，不过敏为啥不能吃，我当初对海鲜过敏所以就不吃海鲜，但后来哮喘缓解了，对海鲜不过敏就照样吃海鲜喽。我用的都是气雾剂，一种是平时不发作时用的激素类气雾剂（用了一年半，效果很好，就是那段时间里对海鲜脱敏的，现在停药有十多年了，很少发作，偶尔花粉或油漆过敏发作，用一下平喘气雾剂就好），另一种是平喘气雾剂，发作或预感要发作（比如运动前）使用，不发作不用
哮喘患者往往因为哮喘就不太运动，我高中前都不上体育课，怕感冒，怕喘，后果就是体质弱，更容易哮喘。还有个误区就是迷信中医或偏方治根，不过是白白浪费钱叫吃苦头。我的意见是用长期低剂量激素吸入疗法，降低炎症过敏反应，同时加强锻炼（特别推荐游泳）这也是权威医学期刊柳叶刀的观点。

有什么食疗可以缓解哮喘症状的？

      （1）防止呼吸道感染，调节免疫功能亦很重要，应注意季节性保暖，婴儿应以母乳为主，母乳中含分泌型免疫蛋白(SIgA)抗体，能增加呼吸道的抵抗力。
       （2）支气管哮喘患者的饮食宜清淡，少刺激，不宜过饱、过咸、过甜，忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。
       （3）经常吃食用菌类能调节免疫功能，如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可以增强人体抵抗力，减少支气管哮喘的发作。
       （4）过敏性体质者宜少食异性蛋白类食物，一旦发现某种食物确实可诱发患者支气管哮喘发病，应避免进食，宜多食植物性大豆蛋白，如豆类及豆制品等。
       （5）饮食要保证各种营养素的充足和平衡，特别应增加抗氧化营养素如β-胡萝卜素、维生素C、E及微量元素硒等。抗氧化营养素可以清除氧自由基，减少氧自由基对组织的损伤，减少支气管微量元素硒的方法预防哮喘，可见到患儿发作次数减少，通气量增加。β-胡萝卜素、维生素C、E在新鲜蔬菜及水果中含量丰富，微量元素硒在海带、海蜇、大蒜中含量较丰富。