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鱼油是干嘛的,它有什么功效

时间:2023-01-27 14:31:55作者: xuhdhx

鱼油的功效:
1、鱼油中富含ω-3系列脂肪酸,有降低胆固醇和降低血液粘稠度的作用。因为人们普遍认为心脑血管疾病最大的问题是降低血胆固醇和血液粘稠度,并把胆固醇看作是心脑血管疾病的“罪魁”和“元凶”。
2、另外,从理论上说,鱼油的中ω-3脂肪酸是必需脂肪酸,又对儿童生长发育有促进作用,是平衡ω-6系列脂肪酸的主要脂肪酸,对预防多种疾病都有积极的意义。因此,人们就自然而然地将鱼油看作是预防心脑血管疾病的佳品。



扩展资料:

鱼油禁忌人群:

1、糖尿病
摄入高剂量的鱼油可能会使血糖控制更加困难。
2、对鱼或海鲜过敏者
对鱼和海鲜有过敏症状的人,在服用鱼油补充剂进,也可能会出现过敏症状。因此,此类人群选择鱼油类产品时,需要谨慎。
3、抑郁症
摄入高剂量的鱼油可能会加重抑郁症。
参考资料:人民网-鱼油吃富含营养 七类人不宜食用

哮喘病人血脂高能不能吃深海鱼油

可以的,你可以服用清华紫光金奥力辅酶q10,这的话有助于防止哮喘病和缓解的,同时在搭配金奥力深海鱼油一起,两种同事服用,我也有鼻炎,切忌鼻炎的人千万不能受寒,平时可以多吃点山药,南瓜,核桃等热性质的食物。还有就是流鼻涕的时候不要一直擦鼻涕,适当用盐水清洗一下,因为一直擦的话鼻子会红时间久了也有很疼。

深海鱼油的功效和作用

深海鱼油的功效与作用: 1、调节血脂,清理血栓,防止血液凝固,预防脑血栓、脑溢血及中风。 2、预防关节炎、缓解痛风、哮喘,暂时缓解由关节炎引起的肿痛。 3、预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆。 4、改善视力、防治老花眼。 5、维护视网膜。
注意: 如果您是怀孕或哺乳期,服药,面临手术,有出血问题,或进行任何其他处理,可能影响血液凝块的能力,服用此产品前咨询您的医生。 1 、本品不能代替药物。 2 、儿童,孕妇及哺乳期妇女慎用。 3 、有出血性疾病和出血倾向者禁用。

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