哮喘运动注意什么？ 适合哮喘患者的运动方法？

一、哮喘运动注意什么？

哮喘的病人一定不要选择比较剧烈的运动，可以打太极拳，体操散步或者是慢跑等，同时还要避免在寒冷干燥的地方运动，这样可能会造成支气管痉挛。在运动之前一定要做好充分的准备，一定要先慢后快，同时还要注意运动量不要太大，因为这样很可能会出现心率加快或者是加重支气管哮喘的症状。

二、适合哮喘患者的运动方法？

哮喘患者要选择不剧烈等运动，例如游泳、慢跑、太极等都是较适合哮喘患者的运动。由于哮喘病人自身身体条件，平时运动要防止心率过快和肺过度通气，否则会导致缺氧加重患者病情。尽量避免在寒冷干燥的地方锻炼，活动量不要过于太大。平时多注意休息等。

三、过敏性哮喘适合什么运动？

过敏性哮喘不适合做一些剧烈的运动，可以适量的进行散步或者是慢跑之类的，因为剧烈运动的话，很有可能会导致哮喘，加重过敏性哮喘，同时也要远离一些过敏物质，比如动物的毛发粉尘，还有容易过敏的食物，比如螃蟹，牛肉，羊肉之类的。同时也要赋予一些抗过敏的药物进行治疗。

四、小孩哮喘怎么办？

哮喘是小儿时期常见的一种以发作性呼吸急促，喘鸣有声，严重时张口抬肩，难以平卧为特征的肺系病候。

哮喘发作是有季节性的，以春、秋季发病率较高，寒冷地区比温暖地区发病率高。任何年龄均可发病，但多数始发于四、五岁以前，给儿童日后的生活带来许多危害。

急性发作时表现气促喘急，喉中痰鸣等，是邪实为主的标证，应宣肺、祛邪、降气化痰而达到定喘、控制症状的目的。

缓解期则表现出面色白，鼻梁青筋，食欲不振，喉间有痰鸣声等肺脾两虚的本证，应调理脾胃，改善消化吸收功能，增强抵抗外邪的能力，扶正培本，以求减少发作。

掌小横纹具有清热散结，化痰止咳的作用。常用于治疗痰热喘咳、口舌生疮，顿咳，流涎等症，为治疗百日咳、肺炎、哮喘的要穴，对婴儿流涎剧烈者，亦有良效。

【穴位定位】

掌面小指根下，尺侧掌纹头。

【使用方法】

用中指或食指按揉，称揉掌小横纹，操作100～500次。

五、鸽子哮喘怎么办？

(1)应该到有条件的医院，找呼吸专科医生就诊，并与医生建立伙伴关系，以便以后定期随诊及咨询;

(2)通过症状及肺功能检测等检查来客观评价哮喘

的严重程度和控制水平:

(3)识别、避免和控制哮喘

触发因素;

(4) 建立一个适合个人的(个体化)的哮喘长期治疗药物计划，包括制定哮喘发作

的管理计划;

(5) 定期到医院检查及随诊;

(6)参加自我管理教育，帮助孩子控制哮喘

。

六、得了哮喘怎么办？

哮喘属于慢性病，跟家属遗传有关系，天气冷容易反复发作，需要在医生指导口服哮喘药物和消炎药治疗，平时需要注意身体保暖，尽量身体不能受凉，也需要加强营养调理增强抵抗力，加强体育锻炼增强体质，需要多吃新鲜蔬菜和水果，注意饮食清淡。

七、小狗哮喘怎么办？

哎呀！这是动物掉的毛被呼吸到鼻腔内引起打喷嚏！你应该给动物勤洗澡，勤梳毛。不然你也会经常打喷嚏。治疗也很简单，最有效的是氯化铵（NH4Cl）和氨茶碱，都具有平喘镇咳嗽的功能，氯化铵按照每公斤体重0.5g的剂量喂。氨茶碱按说明书喂。

如果毛被吸入呼吸道，呼吸道内有很多纤毛，能把异物运出来，你不用管，它自己咳嗽、打喷嚏就是这个原因。

八、哮喘发作怎么办？

如果患者在家哮喘发作了，不要让患者平卧，最好让患者坐起来，身体微向前倾，靠在自己的手臂上，让患者呼吸大量的新鲜空气。

另外也要迅速把门窗打开，保持室内空气流通，如果家中备有氧气，应让患者吸上氧气，哮喘病人多数都有万托林类似的药，哮喘如果急性发作的时候可以吸入，但是这种药，对患者的心脏，会有一定的刺激作用，所以在短时间内，不建议大剂量的吸入。

另外哮喘一旦发作，病人会烦躁，越烦躁，气道痉挛可能会越明显，这时候家属一定要安慰患者，让患者保持平稳的情绪，如果发作比较重的话，一定要赶紧就医。

中医是如何治疗哮喘的?

孙玉德主任：中医认为：肺为气之主，肾为气之根。当哮喘病发作时，肺道不能主气，肾虚不能纳气，则气逆于上，而发于喘急。哮喘是肾、肺、脾，三虚之症。中医治疗哮喘，遵循急则治其标，缓则治其本，发时治肺，平时治肾的原则。根据患者的症状不同，通过内服外治，进行辩证治疗。最终达到一个宣肺化痰、止咳益气的效果，从而有效的控制哮喘的发作或加重，改善患者的生活质量。

注意避免接触外界触发因素!

许多危险因素可引起哮喘急性加重，被称为“触发因素”。

比如常见的变应原：尘螨、宠物和花粉等、病毒感染、污染物、烟草烟雾及药物等。

所以，如果孩子出现喘憋症状的话，应根据日常生活或变应原测定的方式来寻找变应原。

九、幼儿哮喘怎么办？

小孩子出现哮喘，有可能是受寒或者是出现了炎症感染。最好能到医院检查一下，如果是有炎症，应该用消炎药物。配合服用解痉平喘的药物进行治疗的。平时需要注意小孩的保暖，避免小孩出现感冒。多喂些水给小孩喝。建议在当地医生指导下用药物。

十、狗狗哮喘怎么办？

我想您所说的是犬的暂时性倒吸现象，语言描述就是一般是在激动兴奋时，冷热环境交替时和剧烈活动后出现，伸颈弓背姿势，同时以短时间的连续的声响较大的抽涕和嗽鼻为主要表现。

一些小型犬如吉娃娃犬、博美犬、迷你杜宾犬；一些短头品种犬如巴哥犬、北京犬、斗牛犬；一些肥胖犬和呼吸道敏感犬更易出现。原因是生理结构特点导致，可以理解为这些犬的呼吸道较狭窄，在如上提到的情况下，气流快速通过呼吸道，加之气体物理刺激气道时，使犬感觉呼吸不畅，犬的自我调节动作。一般如果只是暂时出现，随即停止其他体征正常的，没有长时间连续发作、出现呼吸困难等严重症状的，不必担心，也不必药物治疗，尽量避免人为诱发因素的出现是最佳方案。如果很严重则须去医院看医生了。什么念瓷琵琶膏、干草片、双簧连口服液的，都不行，尤其是晚上，夜深人静的时候听它在犬屋里咳的那么厉害真是心疼，最后没有办法，我就给它吃氨茶碱(一种非常管用的治疗哮喘和咳嗽的药)，但是有毒副左右，所以一定要控制好药量！，一般一天不要超过一片！如：早上半片，晚上半片，或者根据你狗狗的体重进行计算，具体方法请买药时咨询人体用量，进行换算~然后再配合吃些琵琶膏之类的就可以了