哮喘可以做雾化吗？ 可以在汗蒸房里做高温瑜伽的体式吗？

一、哮喘可以做雾化吗？

哮喘患者可以做雾化治疗，特别是患者急性发作，有引起气促喘息雾化，吸入糖皮质激素以及贝塔受体激动剂后，可以明显缓解哮喘的气促喘息等症状。但是具体的用药效果在每个人身上都有所不同，如果雾化吸入后，症状未见明显缓解者可能需要注射用药治疗。

二、可以在汗蒸房里做高温瑜伽的体式吗？

可以的亲，现在很多高温瑜伽房和汗蒸房的原理是一样的，不过汗蒸房相对于高温瑜伽房来说温度可能高一些。经常汗蒸对身体好，特别是寒性体质有很好的改善。

三、高温瑜伽26体式顺序可以打乱吗？

最好是不要打乱。瑜伽每一个体式的顺序，都有不同的锻炼效果，按照练习的顺序，伸展不同的部位。如果非要打乱，在前面的热身和后面的休息术上保持顺序就好。打乱也不会对身体有多大伤害。但建议是一个体式完成后，按照自己的身体需要休息几个呼吸，然后再进行下一个体式的练习。

四、男生可以做瑜伽吗？

男生当然可以做瑜伽啦！男生不光可以做瑜伽还可以做瑜伽教练、大师！

瑜伽是印度思想的六大基本系统之一，由印度圣者帕坦伽利在《瑜伽经》将其系统化了，而这位圣者就是男性，在印度只有男性才能成为瑜伽大师或者瑜伽教练，抛开重男轻女的思想，更多的是男性在力量上更优于女性，身体素质较强。

国际上的瑜伽大师一般都是男性，瑜伽最重要的不是体式而是呼吸身心平衡的一种状态或者是一种平和的心态，所以体式只是让你能达到状态的一种手段。

对于大量脑力工作的男性，更应该通过瑜伽来调整自己的亚健康的身体状况，体会瑜伽修身养性的真谛之后，更好的自律与管理自己，做一个身心健康并柔软的男生！

五、高温瑜伽用什么设备可以快速达到高温瑜伽房想要的温度？

您好 高温瑜伽对场地和温度的要求十分严格，练习者要在38℃至42℃之间的高温环境下练习26个基本姿势，满足温度条件的环境下，10分钟后练习者就会大汗淋漓。而一般的电暖器或中央空调难以使室内温度均匀达到30摄氏度以上，如果采用了错误的加热设备，则无法实现高温瑜伽的效果。

辐射采暖器区别于其它高温瑜伽房加热设备，主要表现在安装方式不同，一般的加热设备会安装在墙体内或是踢脚线或是地热等，我们的采暖设备安装在天花板上，热量由上而下输送，没有任何媒介，直接加热人体和地面，墙体方式安装需要在装修期间安装，而我们的设备不管是您的瑜珈房正在装修还是改装，还是加装，都是适合的，踢脚线是属于对流加热，空气容易干燥，地热浪费能源，热量需要穿透地板才能散发出来，加热慢，温度不够高。

与其他采暖设备相比，优点表现在以下几点：

1.制热速度快，20-30分钟的时间即可将室内温度调节到38-42摄氏度；

2.舒适度高，不加热空气，不消耗空气中的水分子，空气不会干燥；

3.设备技术成熟，运行稳定，不易损坏，使用寿命长久，无疑降低了总成本；

4.安装温控装置，节省40-60%的电能，能让室内温度保持均衡，适合高温瑜伽练习者；

5.没有任何维护保养费用，易清理，只需要设备完全冷却后，用干毛巾擦拭表面灰尘即可；

6.设备本身物美价廉，简单大方，适合不同的装修风格。

以上是我的回答 希望可以帮助到你

六、孕早期可以做瑜伽吗？

怀孕早期是可以做瑜伽的，但是要注意瑜伽动作的力度和幅度不可过大。因为怀孕早期三个月还不太稳定，容易发生流产的先兆。怀孕12周到28周之间相对比较稳定，怀孕早期和怀孕晚期三个月，要注意密切观察，做瑜伽最好也是在专业老师指导下进行。

七、子宫肌瘤可以做瑜伽吗？

存在子宫肌瘤不影响女性进行瑜伽锻炼，如果存在子宫肌瘤这个需要注意的就是根据子宫肌瘤的大小来选择不同的处理方法，比如如果是子宫肌瘤直径没有超过5厘米，可以暂时不处理，如果是引起了明显的腹痛或者是异常出血，这个可以通过手术进行治疗。

八、【月经来可以做瑜伽吗】？

在月经来临期间可以做瑜伽，但是不要多高难度的动作，否则有可能会导致肢体的损伤或者肌肉拉伤等，对身体的影响比较大，也可能会导致经期出血量大等，建议注意局部的卫生，观察平时的经期出血量的情况是否正常，看看是否也有痛经等不适的症状。

九、孕晚期可以做瑜伽吗？

在孕晚期的时候，尤其马上要到预产期了，是不建议再做瑜伽的，因为毕竟肚子比较大，有一些动作容易造成早产，但是在早期和中期的时候练瑜伽是没有问题的，只要不是做剧烈的运动都是可以的，而且等到产后练瑜伽还能有助于身体的恢复，是非常好的一项运动。

十、高温瑜伽房怎么做，需要采购什么？

高温瑜伽对温度要求比较高，基本都是需要靠电来带动，这样消耗的总功率就会相对于普通采暖要大很多，对电线的要求也就比较高，建议先了解咨询，再进行铺线装修，这样就不用担心电压承受能力，还可以让教室美观大方。

装修的时候要做好保温工作，避免用玻璃或保温较差的材料做隔断，选房间也要尽量避免选用玻璃窗户面积比较大的房间。

现在高温瑜伽加热的设备有很多，常用的像远红外电热幕，踢脚线加热器都可以实现38-42度的高温需求