预防支气管炎:
一、饮食宜忌。支气管炎的饮食以清淡为主。可多吃些易消化的食物,如面条、稀粥、面汤、牛奶等,还应多吃梨、柚子、橘子等具有止咳化痰作用且富含维生素的水果,多吃蔬菜。辛辣刺激的食物对气管刺激很大,尽量少吃或者不要吃。
二、保持良好的家庭环境卫生。保持室内空气流通,经常开窗换气。经常打扫卫生,屋里不要有灰尘。外出时要尽量戴口罩注意避开有粉尘、刺激性气体的地方。
三、坚持锻炼身体。经常锻炼身体,能增强体质,提高抵抗力,防止呼吸道感染,可预防或减少本病发生。但是锻炼身体适度就行,不可过量,而且尽量选择慢运动,比如打太极、散步、慢跑等。
四、预防感冒。注意天气及季节变化,及时增减衣物,避免感冒,能有效地预防支气管炎发作。
五、戒烟。吸烟也是引发支气管炎的重要因素,为了自己的身体健康,如果吸烟的话就要慢慢戒掉了,不吸烟的朋友也要拒绝二手烟。
气管炎一般如果治疗即使的话,1到2周就可以康复的。
一般感染以病毒居多,大多数是自限性的,病程一周左右,加用沐舒坦或猴枣散治疗。
上海儿童医学中心-小儿呼吸科-殷勇副主任医师
1.急性发作期治疗 1)控制感染 2)祛痰、镇咳 3)解痉、平喘 4)气雾疗法 2.慢性迁延期治疗 1)去除外界致病因素的刺激 2)积极采用祛痰,止咳、平喘等药对症治疗 3)适当应用抗菌消炎药以控制炎症 4)同时配合固本治疗,采用中医疗法和呼吸操锻炼,以求恢复功能,提高机体抗病能力,逐步修复病理损害。