支气管自己怎么护理

慢性支气管炎是由于患者因为感染或改激者是因为一些非感染的因素而引起了气管或者是支气管粘膜及其周围的组织而引发的慢性非特异性炎症，高震主任说，这种疾病的病理特点是支气管的腺体增生，粘膜分泌增多，在临床上有连续了两年以上，发病会持续三个月以上的咳嗽或者是气喘的症状，在早期的时候症状比较轻微，多是在冬季的时候发作，在春天之后会有一定的环节，那么慢性支气管的保养方法有哪些呢?

方法/步骤

首先患者需要注意的是自己的周围环境良好与否是非常重要的，烟草的环境对于支气管的伤害有较大的影响，特别是对于慢性的支气管炎症患者来说，可能是引发疾病的发作，所以尽量远离二手烟以及尽量的戒烟。

然后呢就是患者为了避免改歼洞疾病的发作和对疾病病情的加重，在出门之前，要尽量的戴口罩，避免空气中粉尘的吸入，如果条件允许的话，尽量在南方空气比较湿润的地方进行调养，这样的环境非常适合气管炎的健康恢核枯复。

最后呢要远离过敏原，室内要进场的开创和通风，保持房间内的空气新鲜，多参加一些室外的活动，在早晨的时候可以做呼吸操，这样有益于健康，生活作息也要规律，心情保持放松，不能过度的紧张和过度的疲劳。

注意事项

在饮食上，要注意多吃一些高蛋白的食物，也可以在疾病的缓解期的时间内，吃一些中药，帮助患者机体免疫能力的提高。当然，同时也要注意不能够吃辛辣的食物。