1.注意气温变化,防止感冒。流行性感冒流行季节不到公共场所去,以免感染。一旦被感染,应及时治疗。
2.绝对要求戒烟,并动员亲属、同事戒烟,以减少烟雾的吸入。
3.经常开窗通风,保持室内空气新鲜,避免吸入煤油、油烟等各种刺激性气体。
4.适当餐具室外活动,如散步、做呼吸操(腹式呼吸和缩唇呼气)等,有益健康。
5.生活要有规律,避免过度紧张及疲劳。
6.哮喘病人应避免接触诱发因素,如吸入花粉、尘螨及进食鱼、虾、海鲜等。
7.加强营养,特别是多吃高蛋白饮食。疾病缓解期可用扶正固本的中药或核酪等药物,以提高肌体免疫力。
宜:急性支气管炎,症属实热,食宜清淡,凉润,如青菜、豆腐、莲藕、百合,水果如荸荠、雪梨等。慢性支气管炎,因正气已虚,只宜清补。可进食鸭汁、甲鱼、鸡蛋、银耳、山药、豆汁、牛奶等。
忌:在口苦苔黄,痰液稠粘,有热象存在时,应禁食牛、羊、狗肉等温热动火之物。海鲜腌腊制品,咸味过重者,均不相宜。无论急、慢性支气管炎,均忌用烟酒,忌食辛辣刺激性食物,及肥腻粘滞油炸食物。