患有咽喉炎可吃什么水果?
患有咽喉炎,首先一定要注意多喝水,且保持口腔卫生。其次一定要忌烟酒,少吃油炸冷烫辛辣甜等食品,建议吃些清淡的食物来减少对咽部的刺激。
至于水果嘛,可吃梨。众所周知梨有祛痰止咳,润燥、清热、养护咽喉的作用,对于缓解咽炎效果也十分显著。
而且最好与百合、银耳一起煮水,并放入少许冰糖,坚持食用一个星期后你就会看到效果。
其次那,还可以吃一些柚子,柚子既去火,还润肺。最重要的柚子皮具有利咽止咳的作用。所以吃完柚子后,将柚子皮保留下来用来制作冰糖柚子皮。
接下来和大家说说有关冰糖柚子皮的制作
第一步:清理柚子皮,然后将柚子皮规整的切成丝。
第二部:将水在锅中烧开,并放入少许冰糖。并事先将准备好的柚子皮放入水中煮熟。
第三部:煮熟后再晒干,放入冰箱保存。
这时,当想吃冰糖柚子时,即可食用。
最后给大家推荐的水果是枇杷,枇杷又称芦橘,非常适合咽喉炎患者食用,枇杷不仅有助于消化,也可润肺清热。直接吃或煮水都是非常不错的选择。
其实适合咽喉炎患者的水果还有很多:如金桔、石榴、杨桃、无花果等都是适合适合咽喉炎患者。