慢性咽炎怎么调养好？

一般慢性咽炎会长期的出现咽喉觉得有些疼，好像有什么东西。一般出现了慢性咽炎的人，在生活习惯方面要改正一些不良的生活习惯。如果平时的饮食过咸，会对咽喉有影响，所以要清淡点。抽烟更是不能了。在阳光空气好的时候，多出去走走，适当的锻炼等等。
　　同时在配合 御侬柑蓓草搽 使用，效果是非常好的，一般的慢性咽炎基本就不是问题了。

慢性咽喉炎咳嗽用那1种中草药最见效果？

慢性咽炎在中医中称之为“梅核气”,半夏厚朴汤为其中药处方代表方.可以让医生根据你的病情对症处理.也能够选用中成药,如利咽灵,草珊瑚含片,保安散等,可同时配合泡茶饮：双花,麦冬,胖大海,生甘草各等份,开水冲泡频服。改变不良的生活习惯：生活起居规律、保持大便通畅、平淡饮食、戒烟酒、保持体力充分等。

我扁桃体、慢性咽炎、淋巴滤泡，从去年10月开始的，差不多已经有8个多月了，偶尔吃些中药缓解，没有效果

一、患咽炎在口腔喷吹锡类散（药房有售）能够得到有效治疗：
锡类散解毒化腐，用于咽喉糜烂肿痛。
二、注意事项：
1、注意足够的休息，避免熬夜；
2、注意多饮水；
3、注意饮食清淡，忌辛辣刺激的饮食，忌烟酒，忌过冷过热的食物；
4、注意良好的空气和环境，尽量避免在空气不流通的环境中长时间停留；
5、适当体育锻炼，增强体质和免疫力。
希望对您有帮助。祝您健康！