既然是胃和咽喉炎的关系那肯定跟胃食管反流离不开关系,胃不好,胃酸分泌过多,当人躺下来的时候,胃酸就回反流到食管,进而影响到咽喉,胃酸的酸性非常强,会腐蚀食管和咽喉部的粘膜,形成局部粘膜被破坏,出现咽痛,出血,甚至发炎,就会形成咽喉炎,叫胃气管反流性咽喉炎。
想要预防的话,首先可以考虑中医治疗胃酸分泌过多的问题,这个问题西医解决不了,只会用药物去中和,这个也是最重要的,治本的方法,毕竟没有持续的胃酸腐蚀,很快就会长好,这个症状也就消失了。
其次,吃过饭之后的两小时内不要躺着,因为这个时候会分泌更多的胃酸来消化食物,更容易出现胃酸反流的情况,而躺着胃酸更容易到食管、咽喉。
第三,不要吃不好消化的东西,比如说太甜的,比如说韭菜,金针菇,糯米等。消化这些东西比较困难,胃就会分泌更多的胃酸,会导致这种情况加重。可能有人说胃又不会思考,怎么这么智能,其实近些年就有这样的说法,胃肠道是人的第二大脑,主要由分布于胃,大肠,小肠,食管上的神经元、神经传感器和蛋白质组成。所以,不要说你的胃没有思考的能力。
胃不好的话确实是有引起咽喉炎的可能性的,但是并不是说所有的胃部问题都会引起咽喉部的不适,这里所说的胃部疾病主要是由于反流性食管炎所引起。反流性食管炎顾名思义就是说由于胃酸,胃内容物等物质的反流进入到食管,甚至是咽喉部,从而造成食管黏膜和咽喉部位的慢性炎症。反流性食管炎的临床典型表现是以反酸和烧心为主,当我们有长时间的反酸和烧心症状存在的时候,就会导致反流性食管炎的形成。
反流性食管炎的发生主要是和两点因素有密切的关系,一个是胃酸的过度分泌,而另一个则是食管下括约肌的功能异常导致,当我们的胃内产生过多的胃酸,且食管下括约肌收缩功能不全的时候,就容易导致胃内的胃酸反流进入到食管甚至是咽喉部位,而要说为什么会有食管下括约肌收缩的障碍和胃酸的过度生成,小克来大家详细科普一下:
一、胃酸的过度分泌:
主要是和日常生活当中的饮食因素有关,如长时间的饮酒,进食一些甜食,像巧克力,奶油蛋糕,糖茶,糖果等等,都会导致一个胃酸的果果分泌,另外像幽门螺杆菌的感染也是可以导致胃酸过度分泌和胃粘膜遭受到损伤的。所以要想胃酸不过度的分泌,就要做到避免甜食和肉类食物,还要在生活当中做好幽门螺杆菌感染的预防。
二、食管下括约肌收缩障碍:
长期的过量饮酒,暴饮暴食,肥胖,怀孕等因素都会导致胃内压力长时间的过大,从而使食管下括约肌造成一定的冲击,造成食管下括约肌的收缩异常,所以在平日的生活和饮食当中,我们一定要养成规律,按量的好习惯。另外在平日里不要穿过紧的衣服,皮带不要勒的过紧也是防止腹腔内压力过大的方式方法。
那么对于反流性食管炎导致的咽喉炎我们该如何有效的应对?
1.生活饮食方面:做到戒烟戒酒,养成良好的饮食习惯,尤其是不暴饮暴食,不过量进食,不无规律的饮食,对于肥肉和甜食一定要做到有效的避免。
2.多运动:良好的运动习惯有助于饭后食物的消化,避免了食物在胃内长时间的留存,也减低了反流的可能性。
3.药物治疗:对于反流性食管炎的药物治疗,主要是以抑制胃酸药物为主,像奥美拉唑,雷贝拉唑,兰索拉唑等都可以有效的抑制胃酸的分泌,一方面避免了过量胃酸对于胃粘膜的损伤,另一方面也避免了胃酸的反流,此外像伊托必利,莫沙必利等促进胃部蠕动药物也可以有效的缓解反流。但是这些药物的服用需在专业医生的指导下服用。
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