慢性咽炎患者不可以吃什么？

慢性咽炎在饮食方面的调养要注意哪些可以吃哪些不可以吃：

①多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。

②多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。

③少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

④不喝酒抽烟，吸烟对咽喉的危害极大，因此，有咽炎的人一定要戒烟，少饮酒。不刺激咽喉的粘膜使炎症加重。

⑤不吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，此类食物对咽喉的刺激性很大，会加重咽部不适症状。平时饮食尽量清淡一些。

⑥不暴饮暴食。暴饮暴食会使胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重咽炎。吃饭时要细嚼慢咽，减轻咽喉的负担。

慢性咽炎就是咽部的粘膜长期发炎，多数是细菌或病毒侵入，又逢抵抗力减弱，比如疲劳、烟酒过度、营养不良、体质衰老，或者受寒；或者因为鼻部疾病蔓延；或者一些急性传染病，比如流行性感冒、麻疹、百日咳等；或因粉尘、化学气体刺激而引起的。 而中医认为引起慢性咽炎的原因是脏腑功能失调，加以外感邪毒或风、热、湿、疫疠等侵犯而引起。

慢性咽炎症状有哪些？

² 咽喉干燥感：多数人是轻微干燥感。

² 咽喉疼痛感：多因炎症刺激所致。多为轻微疼痛感，急性发作时疼痛较明显。

² 咽喉异物感：由于咽部分泌物增多，会出现异物感，通过咳嗽和吞咽都难以清除。像是什么东西卡着、粘着、贴着似的，怎么除也除不尽。

² 咽喉痒：与咽部的感觉神经功能失调，或炎症刺激，或变态因素有关。咽喉痒的感觉也属于“咽喉异物感”的一种，嗓子里像“蚂蚁爬”，容易引起咳嗽。

² “清嗓子”、“半声咳”：与咽部有分泌物或炎症刺激有关，有时也与形成不良习惯有关，可以适当克服。

² 干哕（干呕）：即容易出现恶心作呕的动作，尤其在早上漱口时最多见，或咽喉部对油烟气味特别敏感难受等等症。与咽炎引起的部感觉神经敏感性升高有关，或与反流性食管炎有关。如果有经常性干呕，或伴有“烧心感”，也可能存在反流性食管炎。

² 其他症状：数患者可出现口中气味浓重，或有口臭、大便干结。中医多认为属于肺胃积热所致。

慢性咽炎饮食调理可以吃：

Ø 梨子粳米粥

梨3个，粳米100克，冰糖60克。将梨洗净后去皮、核，切成块，粳米淘洗净，两味同冰糖一起下锅，加适量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1～2次，连服5日可见效。滋阴利咽。还适用于声音嘶哑，咽痒作咳，或有异物感等病症。

Ø 菊花金莲花茶

菊花2.5克，金莲花5克，生甘草5克，开水泡后可饮，可多次冲泡。少量频饮。作用：清热，化痰，养肝，利咽喉，利头目。适应于咽喉干燥、疼痛，有痰，眼睛干涩，头晕眼花。

Ø 橘皮山楂茶

做法：山楂40克，橘皮10克，红糖适量。将山楂打碎，去核，橘皮洗净，切碎。两者一起放入砂锅中，加清水适量煎汤，煎至汤稠时，调入红糖，出锅饮用。此汤具有燥湿化痰、散瘀消食的作用，适用于气滞痰凝型咽炎等症。

Ø 按摩

按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。2—3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。慢性咽炎是一种慢性病，病程长，病情顽固，因此要想除根需要足够的耐心、信心和决心，饮食方面要严格忌口，管住嘴，另外就是在调理方面要坚持，如果半途而废，也是无法将慢性咽炎彻底根除的。我以前慢性咽炎三四年，试了很多方法，因为比较顽固所以也只是缓解一阵。后来听同事说起浦世什么草膏，让多喝水少说话多休息，禁止一切辛辣刺激，我忍了好久没有吃辣椒，喝了将近一个半月，嗓子一点不难受了，不咳嗽没有异物感，咽炎彻底好了也没再复发过。