甲型H1N1要注意些什么，

一、甲型H1N1要注意些什么，

预防：充足睡眠、勤于锻炼、勤洗手、室内保持通风等，养成良好的个人卫生习惯。    

治疗： 感染早期用达菲(Oseltamivir)有效。    

人感染猪流感的途径：可能是通过接触受感染的生猪或接触被猪流感病毒感染的环境，或通过与感染猪流感病毒的人发生接触。    

个人防护措施有：避免接触流感样症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人；注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后；避免接触生猪或前往有猪的场所；避免前往人群拥挤场所；咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶；如在境外出现流感样症状（发热，咳嗽，流涕等），应立即就医（就医时应戴口罩），并向当地公共卫生机构和检验检疫部门说明。

二、清洁呼吸道是肺的（ ）。

清洁呼吸道是肺的（ D ）。A.宣发作用  

分析：朝，即聚会之意。肺朝百脉，是指全身的血液，都要通过经脉而聚会于肺，通过肺的呼吸，进行体内外清浊气体交换，然后通过肺气的宣降作用，将富含清气的血液通过百脉而输布于全身。

三、怎样预防呼吸道感染？

慢性支气管炎是很容易感染，但只要平时避免受凉防止感冒，人多的地方带上口罩，是可以预防感染的，现在正是甲流流行期，慢支病人更要注意防止感染，甲流带口罩是可以预防被传染的。平时多用热水泡泡脚，在外面多搓搓脸都是可以预防感冒的。如果出现咳嗽加重，咳脓痰，说明感染了，得吃消炎药及止咳药了。复方甘草合剂及肺力咳合剂都是很好的止咳药，不过有点贵。感冒了就吃维C银翘片抗病毒加消炎药抗细菌，效果还可以。

四、有痰像灰尘

卫生专家告诉我们：痰是呼吸道的垃圾，里面包含着我们自身分泌的黏液，吸进肺里的灰尘、烟尘、细菌、病毒，以及呼吸道和肺里的脱落细胞、坏死组织、血球、脓性物等。

细菌科学家研究证明：在一口痰中，可以存活几百种、上亿个细菌，其中还包括几十种容易让人生病的病菌。而且，这些病菌在痰里的存活时间都特别长，甚至可以存活好几个月。

更可怕的是，吐在地上的痰一旦干燥后，里面的病菌就会粘到灰尘上，漂浮在空气中，或是被我们吸进体内，或是随着气流向四面传播！

一般情况下，随地吐痰是一种不良习惯，但对少数人而言，则是一种明显的病症反应。

吐痰者中主要是呼吸道疾病的患者，而且以老年人和吸烟者为多。如果我们能仔细观察，仅凭肉眼就可从痰的颜色、浓度上分辨出吐痰者患的是什么病。这种经验性的常识能帮助我们自行诊断和对家庭成员进行诊断，有利于患者及时治疗。

1.灰色或黑色的痰，为铁末、炭末或灰尘的沉着，表示环境污染对人的影响。吐这样痰的人常是某些相关的职业病的患者。

2.白色的粘痰,表示呼吸道有轻微的炎症。吐这样痰的人，常是感冒的患者。

3.颜色粉红如泡沫状的痰，多是肺水肿患者的分泌物。

4.黄色或绿色的浓痰，表明吐痰人体内有化脓性炎症。

5.果酱颜色的痰，大多来源于肺瘤，即使浓度不大，病情亦属严重。

6.铁锈颜色的痰，表明吐痰人有患大叶性肺炎的可能。

7.带血丝的痰，如果不是口腔外伤所引起，多半是肺结核。