鼻炎转成鼻咽炎怎样治疗?

我觉得转阴后的症状主要是打喷嚏、流鼻涕或嗅觉不灵敏等常见问题。只要注意后期营养均衡，加强锻炼，是可以恢复的。
1.鼻腔冲洗广泛应用于各种问题的治疗，也可应用于普通感冒。它不仅是一种辅助治疗，也是治疗过程的重要组成部分。
洗涤方法:你拿着座椅头前倾，前面放一个容器。鼻腔冲洗器内装有0.9%生理盐水，橄榄头在重力作用下轻轻插入一侧鼻前庭，使生理盐水缓慢流入鼻腔，经另一侧鼻孔或口腔流出，两侧交替冲洗。使用2-3%的生理盐水可以缓解鼻塞，但不建议长期使用。
2.体育锻炼的代价是坚持。古希腊岩石上刻着这样一句格言。如果你想明智地逃跑。如果你想保持健康，跑步吧。体育是体育的艺术。拥有健康强壮的身体是每个人的追求。
现实中，我们面临着一个不容乐观的事实:由于工作压力大，缺乏体育锻炼，我校教师的身体健康状况趋于恶化。个别教师的身体状况甚至已经严重影响了他们的正常工作和生活。“生命在于运动”。每个人都能拥有健康的身体。秘诀就是坚持锻炼。生命因运动而美好，生命因运动而健康，生命因运动而充满活力和快乐噢。

慢性鼻咽炎应该怎么办啊?

治疗慢性鼻咽炎的方法有很多，由于不同的患者它的病情是存在差异的，所以治疗的方法也有所不同，那么一起来看看慢性鼻咽炎怎么办?
对于慢性鼻咽炎疾病的患者，应该要注意身体的保暖问题，可以坚持进行一些有氧运动，来增强人体的抗病能力，多吃富含蛋白质的食物，多吃富含维生素B，C的食物或者药剂。
慢性鼻炎严重的疾病是一种慢性疾病，需要做好日常的护理工作，才能够有效地治疗和控制慢性鼻咽炎的症状，应该要避免感冒，一定要注意多穿衣服，这样能够有效的缓解慢性咽炎的症状。
于患有慢性鼻咽炎疾病的患者，应该要选择适合自己的治疗方法，才能够有效地治疗慢性鼻咽炎的疾病，还要做好日常的一些护理工作，能够帮助有效的治疗，治疗期间不要吃刺激性的食物。
当然患者也要注意以下几点：
1、及时找出致病原因，积极对症治疗。
2、加强身体锻炼，提高机体免疫力。
3、避免辛辣刺激性食物，不抽烟，不喝酒。
4、多喝水，多吃水果蔬菜，常服促进黏膜营养和功能的维生素，如维生素A、B、E等。
5、局部用油性滴鼻剂，如薄荷油滴鼻剂、新油滴鼻剂等，以保持局部黏膜湿润。
6、局部应用庆大霉素、地塞米松、糜蛋白酶等雾化吸入以达到局部消炎作用。

鼻咽炎穴位按摩疗法?

鼻炎咽炎的预防保健治疗，可以改善预防复发的：平时可多补充一些含维生素
A、
B
、C、
E较多的蔬菜水果，有助于鼻黏膜上皮、咽喉粘膜的恢复。不要经常用手挖鼻，以免损伤鼻黏膜，每天应用温和的生理盐水清洗鼻腔，将结痂浸软，取出；
每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴：用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次，用食指旋转按摩“迎香”穴数次，加强鼻部血液流通；咽炎的话，天突穴则坚持多揉；气候干燥或者风沙大时，要做好保护措施，出门时应戴口罩，平时多泡一些蕃楸草喝，调理保健效果不错的，利咽润喉、镇咳止痒、理肺化痰、清热解毒、消炎镇痛，可以预防和治疗鼻炎咽炎以及鼻炎咽炎引起的各种并发症；
早日康复啊