咽喉炎:靠三分七分

引言慢性咽炎是一种常见病，是由慢性感染引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部粘膜炎症。专家强调，慢性咽炎的治疗是一个循序渐进的过程，讲究“三分治，七分养”。

自我诊断要点：喉咙不适，异物感，总感觉喉咙里有什么东西咽不下吐不出来，刺激咳嗽、干燥、腹胀、堵塞、瘙痒等。但很少喉咙痛。早上经常吐出粘稠的痰，很容易引起恶心。由于食道癌或下咽癌在早期会有类似的症状，所以在发现上述症状后，需要在医院进行详细的检查，才能做出诊断。

很多人认为慢性咽炎既然是炎症，就需要用抗生素治疗。专家指出，这是一种常见的误解。慢性咽炎不一定是细菌感染引起的。一般不需要抗生素。过度使用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调，造成双重感染。

如果患者在血常规检查中伴有发热和白细胞增多，应在医生指导下使用广谱抗生素或根据药物过敏试验结果使用相应的抗生素治疗3-5天，待急性症状消失后即可停药。

中成药，如李艳玲、草珊瑚含片、宝安散等。可用于局部对症治疗，并可结合饮茶：花双、麦冬、胖大海、生甘草，用开水冲泡，常服。清咽饮：乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、玄参各50克，捣碎混匀，每日3次，每次服用15克左右，用开水冲服。

专家强调，慢性咽炎的治疗是一个循序渐进的过程，讲究“三分治，七分养”。患者日常饮食中应多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、肌腱、鱼、豆类等。春天是感冒的流行季节。慢性咽炎患者应尽量少去公共场所，避免感冒加重咽炎，注意口腔卫生，早晚和饭后刷牙，减少烟酒粉尘刺激，纠正张口呼吸的不良习惯。并注意体育锻炼和饮食，积极增强免疫力。