引言慢性咽炎是一种常见的咽喉疾病。那么,你知道日常生活中有哪些食疗处方可以辅助治疗慢性咽炎吗?
临床观察表明,咽喉炎在人群中的发病率高达87%,超过65%的全身性疾病是由咽喉炎诱发或加重的。对于严重的咽喉疾病,最好去医院用药。轻度或慢性咽喉炎,或咽喉炎的症状,可通过食用具有生津、降火、润肺止咳、防治咽喉痛功能的食物来预防或辅助。以下是一些食疗方法。
荸荠500克,鲜萝卜500克,用于荸荠萝卜汁。荸荠洗净去皮,鲜萝卜洗净切块,放入果汁机搅拌成汁。每天小杯喝果汁,3~5天。能清热利咽,开声化痰。适用于喉咙痛、声音嘶哑、眼睛发红。
蜜枣和甘草汤用8个蜜枣和6克生甘草。用清水加两碗蜜枣和生甘草,炒至一碗,去渣。一天两次可以作为饮料服用。具有补中、润肺、止咳的功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干、咽痛。
芝麻红糖粥用芝麻50克,粳米100克,红糖适量。首先将芝麻炒熟,磨成细粉。粳米煮粥。当粥煮到粘稠时,加入芝麻红糖,煮一会儿。此粥味道鲜美,适用于肝肾不足、头晕眼花、肺燥咳嗽、咽干等症。
枸杞粥选用优质枸杞15g、糯米150g。糯米和枸杞分别洗净,加水,静置30分钟,文火煮粥。每天吃1碗。具有滋阴润喉的功效,适用于慢性喉炎、咽干的患者。
甘蔗萝卜饮料榨汁机榨半杯鲜甘蔗汁和半杯萝卜汁,鲜百合100克或干百合50克。将百合煮熟,与甘蔗汁和萝卜汁混合,放入冰箱冷藏。每天睡前喝1杯。具有滋阴降火的功效,适用于声音疲劳、慢性咽喉炎、虚火过盛、咽干面红、手脚发热的人群。
银耳10克,北沙参鸡蛋10克,加水煮沸取汁,然后加入1~2个鸡蛋,鸡蛋煮熟后加入冰糖。具有滋阴清热、润肺的功效。适用于阴虚肺燥所致的咽干咽痛。