咽炎患者的自我治疗

咽炎患者有哪些自我治疗方法？按摩能帮助咽炎患者恢复吗？以下是专家对咽炎治疗的介绍，希望对咽炎患者有所帮助。

咽炎患者如何善待自己？咽炎患者有什么好的自我治疗方法吗？专家指出：咽炎是一种常见的咽喉疾病，尤其是慢性咽炎，最为常见。但对于慢性咽炎这样的疾病，不仅发病期难受，最痛苦的是治疗期长。

下面简单介绍一下咽炎常用的自我治疗方法，在日常生活中可以作为很好的辅助功能。

　　1、按摩治咽喉炎

按摩方法：每天早起后，取3-4滴风油精涂于左手掌心，按摩咽喉20-30次(顺时针方向)。2-3个月后病情可以大大好转，一年后基本恢复。

　　2、舌根运动法治咽喉炎

咽喉炎引起咽喉痛，咽干痒，吞咽时有异物感。可采用舌根运动，疗效好。就是闭上嘴，舌尖抵住牙齿，18次正转18次反转，然后把嘴里的体液咽下三次，坚持早晚各做一次。

　　3、西瓜皮茶治咽喉炎

吃西瓜的时候，不要把皮扔掉。取瓜皮250克，加两碗水，煮至大碗，加少许冰糖，凉饮。可以治咽喉炎。

　　4、含生大蒜治咽喉炎

患了慢性咽喉炎，尽量把生蒜头含在嘴里，坚持几个月，喉咙就可以连根拔起了。生蒜头最好挑紫皮蒜。刚开始热得眼泪直滴，口腔黏膜疼痛，但可以时不时呕吐出来。不要咬蒜头光滑的外表。从那以后，我习惯了一边咬一边忍。这种方法对牙痛、声音嘶哑等口腔疾病也有效。

　　5、核桃治咽喉炎

拿10个核桃，早晚各吃两次，不脱壳不脱衣服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、祛痰、止咳的功效。可用于治疗咽喉痛、咳嗽等疾病。

专家热情提醒患者和朋友，慢性咽炎的自我治疗只是一个很好的辅助手段，不能作为药物或手术的替代品。因此，患者在患病时必须积极配合医生，坚持治疗。他们应该对自己有信心，多注意休息喉咙，避免吃辛辣的食物，多喝水。