慢性咽炎的五大饮食注意事项

引言慢性咽炎是一种发展缓慢的慢性炎症。慢性咽炎患者应及时治疗。治疗方法有很多。以下小系列将为您介绍慢性咽炎的饮食疗法。

中医认为，咽喉是肺和胃的门户。比如肺胃积热，发炎，气血积于咽喉，表现为局部慢性充血，粘膜干燥。此外，肾水不足、虚火发炎、咽干也可导致长期咽炎。慢性咽炎在饮食上需要注意哪些问题？

慢性咽炎者饮食注意事项：

1.少吃或不吃油条、麻球、油饼、辣椒、大蒜、辣椒等油炸、辛辣食物。

2.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、肌腱、鱼、豆类、海鲜等。有利于慢性咽炎损伤部位的修复。

3.多吃富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼、新鲜水果、青菜、牛奶、豆类等。有利于促进损伤咽部的修复和消除呼吸道粘膜的炎症。

4.绿茶蜂蜜饮料：绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶放入杯中，倒入沸水中，加入蜂蜜，每天喝一次。能清热利咽，润肺生津。

5.百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。百合、绿豆用适量水煮沸，加入冰糖饮用，每日一剂。能清热润肺，滋阴生津。