肥厚性咽炎吃什么

介绍肥厚性咽炎，又称增生性咽炎或颗粒性咽炎，是慢性咽炎的重要类型。这种疾病很常见，尤其是在成人中。肥厚性咽炎吃什么？

　　肥厚性咽炎吃什么好

平时多喝盐和开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。

冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、梨、菱角、白茅根、甘蔗等食物具有清热退火、润肺养阴、适量食用。

忌吸烟、酗酒、辛辣、过冷过热刺激食物。

　　肥厚性咽炎饮食方面的注意事项

1、注意避免长期饥饿，或暴饮暴食，容易导致胃肠功能紊乱，影响消化吸收，导致体质虚弱，易感冒，易加重咽炎。患咽炎时，进食的时间和质量要有保证。

2、避免吃各种肉类和油炸食品，应多吃蔬菜，含维生素、蛋白质等食物。以免身体退化。

3.避免吃太热、太冷或太辣的食物，或喝烈酒和浓茶，以免使咽部粘膜经常处于充血状态，加重咽部不适的症状。

4.避免吃得太快，因为食物吞下去没有细嚼慢咽，粗糙的食物团使喉咙负担更重，难以消除炎症，容易被食物中混入的异物(如草棍、鱼刺)刺破，从而加重咽炎的症状。

5.多吃含维生素C的水果蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚用淡盐水漱口。漱口后，喝一杯淡盐水进行杀菌、清洁、润喉，改善咽喉环境，防止细菌感染。

6.日常生活中喝茶不仅可以预防和改善咽炎，还可以调节人体机制的平衡，增强人体抵抗力，大大降低疾病的复发率。金银花、啤酒花、香附、胖大海具有清热解毒、消炎止咳的功效，可有效缓解咽喉炎症。