慢性咽炎知识量表

该负责人认为，在生活中，咽干、声音嘶哑往往是一些原因造成的，也有人认为是上火所致，但这实际上可能是慢性咽炎造成的。

很多人喉咙不舒服，喉咙发干，说话沙哑的时候都会有上火的感觉。所以他们一嗓子不舒服就马上喝老火汤降火。其实这可能是慢性咽炎造成的。慢性咽炎的病因很多，有季节变化、外感、疲劳刺激等，也可能引起上呼吸道炎症。

引发慢性咽炎的因素有哪些？

　　1、职业因素

教师、歌手等长期重声使用者，以及易受身体因素影响的人，也会引发这种疾病。

2、物理化学因素

这也是咽炎的原因。高温、灰尘、烟雾、刺激性气体等物理化学因素。

3、气候及地域环境变化

温湿度变化、空气质量差、烟酒刺激、辛辣食物、灰尘、有害气体、放射性辐射也是慢性咽炎的病因。

4、病毒传染所致

慢性咽炎也可由病毒感染引起，病毒通过飞沫和密切接触传播。柯萨奇病毒、腺病毒和副流感病毒引起的疼痛最多，其次是鼻病毒和流感病毒。

5、全身因素

如贫血、消化不良、胃食管反流、心脏病(血液循环障碍引起的咽喉局部充血)、慢性支气管炎、支气管哮喘、风湿、肝肾疾病等。也会引起慢性咽炎。内分泌紊乱、植物神经紊乱、念珠藻和白喉样杆菌感染、维生素缺乏、免疫功能障碍都与萎缩性干咽炎有关。

6、咽部邻近的上呼吸道病变

如鼻腔、副鼻窦、鼻咽部的慢性炎症，由于炎症分泌物通过后鼻孔流回咽部，可刺激咽部粘膜；慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、打鼾或鼻腔、副鼻窦、鼻咽部占位病变等。影响鼻腔通气，引起长期张口呼吸，引起咽部粘膜长期过干，导致慢性咽炎；慢性扁桃体炎的慢性炎症可直接扩散到咽后壁，引起慢性咽炎；如果口腔炎症不能及时控制，还会随着炎症的扩散导致慢性咽炎。

慢性咽炎的日常护理有哪些？

　　1、注意气候变化

及时增减衣物，避免寒热，这也是咽炎的护理方法。最后，感冒流行期间，尽量减少外出，防止感染和咽炎。

2、生活规律

饮食要规律，日常生活要规律，晚上睡觉早起，对咽炎的护理要避免受凉感冒。睡觉时，咽炎的护理要注意避免吹对流风。

　3、加强锻炼

平时加强户外活动，要增强体质，提高抗病能力。

慢性咽炎的饮食禁忌有哪些？

1、不宜吃炒货零食，如瓜子、花生等。

2、不宜多吃辛辣产品，如大蒜、芥末、生姜、辣椒等。

3.少吃烟熏、打蜡和过热的食物。

4.还应该戒烟戒酒，因为容易发炎咽喉粘膜。

慢性咽炎的饮食原则有哪些？

1.平时注意多喝水，因为水可以帮助身体排毒，让身体各个部位运转顺畅。

2.尽可能多吃水果和蔬菜，比如苹果、橘子和西红柿。

3.喉咙可以从饮食方面来维持。比如金银花野菊花胖大海泡茶就是一种很好的润喉药。另外，如润喉糖、枇杷膏等。也能起到更好的辅助治疗效果。

以上是慢性咽炎的简介。希望大家早日康复！