小儿春天呼吸道感染怎样进 行食疗？

  小儿呼吸道感染是宝宝的常 见病。春天乍暖还寒，冷暖气流交会 更替，气候多变，对呼吸道的刺激 较大，一些抵抗力弱的宝宝很容易 致病。同时，由于气温回升，某些 细菌和病毒等病原体也很容易繁殖 和传播。所以，春天是小儿呼吸道 疾病的多发季节，爸爸妈妈应予以 重视。

  在饮食方面可根据季节加以 调整。渐上市。可根据当地情况，多让宝 宝吃一些新鲜蔬菜来补充维生素， 如豌豆苗、油菜、莴笋、菠菜、芹 菜、菜花等；葱、蒜、韭菜是温补 阳气的食物，宜于春季食用，在呼 吸道疾病流行期间，妈妈可以让宝 宝经常食用蒜泥；另外，糖醋蒜头 也有较强的杀菌抗毒功能，可经常 食用。

  春天，妈妈可以根据宝宝的 体质情况，恰当地选择适宜的食品 来帮助宝宝恢复体能，提高抗病能 力。比如：可选用土豆胡桃炖猪 腰、红烧土鸡等以补肝强身，或煮 食山楂、陈皮瘦肉粥、金橘红糖 饮等。春季是儿童哮喘病的高发季节。 此类患儿在饮食上要进食一些富于 营养、清淡可口及易于消化的食 物，保证蛋白质的供给。

  蔬菜、水 果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等可作为平 时经常食用的食品，切忌辛辣、油 腻之类；罐头食品和带颜色的饮料 也不宜过多服用；奸等各类海产品 均在慎食之列；另外，可酌情选用 黄芪猴头汤、龙马童子鸡等菜肴来 激发和提高宝宝的免疫功能，达到 未病先防的目的。

  宝宝一旦感染呼吸道疾病，出现高热、咳嗽等症状时，宜进食流 质素食及水分多、易消化吸收的食 物或饮料，如藕粉、花露、果叶、 蛋醋汤等；如发烧热度不高或发热 初退，可给予蔬菜挂面、馄蚀、粉 丝豆腐羹等半流质素食；若无呕 吐、便泄等症状时，可给予腰花 汤、猪肝汤、瘦肉丝等流质荤食。

   另外，患病期间忌食葱、蒜、韭菜 及煎炒之物，以免助热生痰。