如何预防支气管扩张

引言气管扩张是指由一个或多个近端支气管和中等大小支气管壁组织的破坏引起的不可逆扩张。怎么预防支气管扩张？

大家都知道支气管疾病如果不及时治疗会引起肺部感染，但人们往往关注如何预防支气管扩张。针对这个现象，随便总结一下关于如何预防支气管扩张的知识给大家。

　　1、戒除烟酒

香烟燃烧后产生的有害物质会直接刺激呼吸道，引起呼吸道炎症和痉挛，加重通气障碍。酒精可以扩张外周血管，增加心率，增加耗氧量，增加肺部供氧负担。因此，支气管哮喘患者应坚决戒烟戒酒。

　　2、忌肥甘厚味及海腥发物

长期暴食带脂，味甘味浓，可导致痰浊，气道阻塞，通气不利。支气管哮喘患者往往会过敏，而鱼、虾、蟹等海鲜过敏程度较高，容易诱发支气管哮喘，应谨慎食用这类食物。

　　3、饮食以平性为主以避免过于辛热和寒凉

支气管扩张患者多心脾肺阳虚，水湿运化不利，痰浊内阻。所以不能吃辛辣食物，以防精制液变成痰液，加重气道炎症，影响气道通畅；生冷食物不能暴饮暴食，以免影响脾胃运化功能，引起痰浊，堵塞气道，加重哮喘。此外，冷刺激是支气管哮喘的常见诱因之一。因此，饮食应在寒冷温度适中，不干燥或寒冷。

　　4、慎用禽蛋类、鲜奶及乳制品

鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、牛奶、羊奶、乳制品中含有大量蛋白质，但属于外来蛋白质，相当一部分人在食用外来蛋白质后会产生过敏反应，从而诱发哮喘。因此，有支气管哮喘病史的人在选择食物时应该小心，尽量不要吃这样的食物。

　　支气管扩张患者平时要吃什么食物

　　1、燕窝

具有养肺阴、润肺燥的功效。阴虚、燥、咳、咯血的支气管扩张患者最适合进食。或者煮粥，或者熬汤，或者加冰糖蒸。

　　2、冬瓜子

具有镇咳祛痰作用。对于因痰热咳嗽的支气管扩张者，宜用冬瓜子15克，加适量冰糖，粉碎研磨，每日两次，用开水冲服。

　　3、荷叶

它有止咳和血的功效。适用于咳嗽咯血的支气管扩张者，以水代茶饮用，或以干荷叶研成粉，每日3次，每次5 ~ 6克，配米汤服用。

　　4、山药

具有补肺、润肺、化痰的功效。可作为支气管扩张症患者的常用蔬菜，适合用文火煮汤。

　　5、芦根

性寒味甘，有清肺热之功效。《医学衷中参西录》还说：“其性凉可清肺热，中空可调肺气，甘润水润，宜养肺阴。”支气管扩张者应常选用鲜芦根150 ~ 250克，以水煎服，不宜用茶。

　　6、慈姑

明代李时珍认为，慈济“苦甜，微寒”。《滇南本草》还说可以“止咳，痰中带血或咯血”，并介绍了用几个生箭头，捣碎，与蜂蜜混合，蒸在米饭上，趁热服用的治疗肺虚咯血的方法。因此，支气管扩张患者适合食用箭头

　　7、藕节

有止血作用。《本草纲目》云：“能止咳补血。”还能止吐血，支气管扩张咯血者宜饮莲藕节汤5 ~ 10份。

　　8、紫菜

性寒，味甘，有清肺化脓痰之功效，故特别适用于支气管扩张症患者咳嗽吐黄脓痰者。

患者应特别注意饮食，以清淡食物为主，日常生活中及时补充足够的水分。由于每个支气管扩张患者的特点不同，饮食也有差异，所以选择f