春季,人体之阳气亦随之而升发,此时为扶助阳气,在饮食上也须注意。例如:葱、荽、豉、枣、芪等很适宜。
夏季,宜少食辛甘燥烈食品,以免过分伤阴,哮喘患得宜多食甘酸清润之品,例如绿豆、青菜、乌梅、西瓜等
秋季,是果实成熟的季节,天气转凉,气候多燥,在哮喘患者在饮食上要注意少用辛燥食品,如辣椒、生葱等,宜食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、甘蔗、菠萝、乳品等柔润食物。
冬季,气候寒冷,故宜保阴潜阳,宜食谷、羊、鳖、龟、木耳等食品,注意食热饮食,以护阳气。对体虚、年老之人,冬季是饮食进补的最好时机。
患者宜多饮水,可以尝试喝些 石潭秋甘贝草 ,止咳化痰,降气平喘,疏通气管,有效恢复肺功能。同时,能全面调理肺部内环境健康,从而达到养肺、护肺的目的。
平时应多吃蔬菜水果,如萝卜、白菜等,有清肺化痰的作用。含钙食物能增强气管抗过敏能力,如豆腐、骨头等。同时,多饮热水对哮喘病人稀释痰液也相当重要。在饮食中忌食或少食虾、蟹、香菜、麦类、蛋、牛奶、肉、鲫鱼等可能引起哮喘及腹胀,致使呼吸困难的食物。
饮食宜清淡忌肥腻,宜温热忌过冷过热,饮食宜少量多餐细嚼慢咽不宜过饱,忌过咸过甜,不喝冷饮及人工配制的含气饮料,避免吃刺激性食物和产气食物,.禁忌吸烟喝酒;经络疏通法认为,哮喘的发病根本原因是经络堵塞,只有疏通经络,才能有效治疗哮喘。通过:药浴腿足、点穴推拿、贴敷擦药、刮痧、针灸、适当口服少量中药等辩证使用中医方法,能使哮喘得到良好的治疗。平时要多加强锻炼,希望能帮助到你吧